happy

Станислав Винч Станислав Vinc

Ако се опитвате да изхвърлите малко излишни килограми и искате да запазите данните и напредъка си под контрол, не бива да пропускате приложението Happy Scale на вашия iPhone, което го прави малко по-лесно.

За разлика от най-популярните приложения за здраве и фитнес в App Store, Happy Scale не служи като дневник за калории или ръководство за упражнения. Той има доста проста цел като тефтер с вашето тегло по време на процеса на отслабване.

Разбира се, предварително инсталираното приложение Health също ще ви помогне да запишете мащаба. Съвсем нормално е обаче, когато започнете да отслабвате, докато тренирате, теглото ви парадоксално ще се увеличи. Виждането на нарастващи графики не е много мотивиращо и точно срещу това се бори приложението Happy Scale.

Happy Scale "изглажда" всички въведени данни и скрива всички колебания, благодарение на което получавате по-стабилна крива на теглото си. В същото време приложението ще ви помогне да разпределите дългосрочното си целево тегло в по-малки краткосрочни цели, които ще бъдат по-постижими за вас.

Самото приложение е достъпно безплатно, но някои от неговите функции са заключени срещу делукс доплащане от 6,99 евро. Луксозната версия предлага синхронизация с услугите на Apple Health и Dropbox, както и точни прогнози за теглото.

Тези прогнози ще ви позволят да определите кога приблизително ще достигнете следващата подцел, колко килограма ще имате за 7 или 30 дни и кога трябва да достигнете целевото си тегло. Това ще направи вашите цели по-осезаеми, при условие, разбира се, че винаги следвате своите упражнения и диетични принципи.

За да се чувствате като у дома си в приложението, можете да промените цветното визуално в настройките, както и да промените поведението на анимациите до последния детайл. В настройките ще намерите и опцията за създаване на множество профили, така че да не смесвате семейни данни на едно устройство (обикновено iPad). Трябва обаче да се отбележи, че приложението трябва да се използва само от хора над 18-годишна възраст.

Happy Scale е удобно приложение, което също може значително да ви помогне по време на пътуването ви до мечтаното тегло безплатно. Ако искате да извлечете максимума от него и евентуално да използвате други приложения за здраве и фитнес, определено си струва да инвестирате във версията Deluxe само за синхронизиране на данните с приложението Health.