Сънят е важна част от живота ни. Недостигът му обаче засяга не само възрастните. Може да се появи и при деца, но е различно. Въпреки че причините и симптомите могат да бъдат различни при децата, те често засягат цялото семейство. Какви са причините за безсънието при децата и как да ги открием?

Сънят е важна част от живота ни. Недостигът му обаче засяга не само възрастните. Може да се появи и при деца, но е различно. Въпреки че причините и симптомите могат да бъдат различни при децата, те често засягат цялото семейство. Какви са причините за безсънието при децата и как да ги открием?

прояви

Добрият сън е важен

Сънят е ключов за едно дете и то се нуждае много от него. Разбира се, зависи от това на колко години е детето, например, новородено трябва да спи до 15 часа на ден, малко ученик 8-10 часа. всеки ден.

Децата, които спят по-малко, отколкото им е необходимо, могат да получат лишаване от сън, проявяващо се по следните начини:

Раздразнителност

Малките деца плачат безкомпромисно, по-големите деца са досадни, тихи и плачат. Те не обичат неща, които обикновено правят и реагират на всичко отрицателно. Често отказват да ядат.

Вечерна болест

Въпреки че детето е много сънливо, дори бавно апатично, то отказва да спи трудно.

Проблеми със заспиването

Колкото и да се стараете, бебето просто няма да заспи. Малките деца са способни да плачат цяла нощ, по-големите деца се преобръщат, гледат тавана или тайно си играят с нещо.

Често събуждане през нощта

Дори когато бебето най-накрая заспи, радостта не трае дълго, защото се събужда на равни интервали. Бебетата събуждат родителите плачещи, по-големите деца отиват в спалнята.

Нередовен сън

Особено за малките деца родителите се стремят към ред и редовност. В същото време те приспиват детето следобед или вечер. Ако детето не може да заспи, целият режим се разпада и тогава или е претоварен, или има много малък интервал между отделните периоди на почивка.

Спяща смяна

Ако детето страда от нарушение на съня за дълго време, то може да покаже драстична промяна в съня. Агресията е много често срещана, когато детето напада родители и братя и сестри, то често е ядосано, държи се импулсивно.

Често класът на настроението също може да бъде прекалено хиперактивен. При по-големите деца това се проявява като загуба на внимание, нарушена концентрация и памет.