Хранителните добавки са ежедневна заплаха не само за начинаещи, но и за професионални спортисти. Все още има малък брой хора, които смятат, че добавките могат да съдържат няколко забранени вещества. Обмисленото им използване може дори да има отрицателен ефект върху спортните постижения. Поради това Антидопинговата агенция на Словашката република (SADA) реши да подготви уникална листовка, обясняваща индивидуалните рискове.

научим

Трудно е да се разбере от широката гама хранителни добавки, които пазарът предлага днес. Дори някои експерти признават, че може да имат проблеми с проследяването на офертата. Следователно ръководителят на отдела за тестване и превенция Томаш Пагач инициира създаването на специална онлайн брошура. „Постепенно в мен започна да узрява идеята, че не е достатъчно да кажа на спортистите, че хранителните добавки могат да съдържат забранени вещества, но е необходимо да започнем да разглеждаме този проблем в по-широк смисъл“, обясни своята стъпка Пагач.

Най-добре е да се консултирате със специалисти
За по-добра ориентация в броя на аксесоарите Милан Седляк препоръчва консултации с експерти. Доколкото е възможно, също е важно да се наблюдават базите данни на тестваните добавки. „Добър източник е списъкът на Колински. Проблемът е, че в него не са изброени всички аксесоари, продавани от нас. Вторият проблем е, че дори дадена добавка да е в този списък, това не означава нулев риск “, обяснява специалистът по хранителни добавки. Според него използването е най-добре да се консултирате с експерт. „В бъдеще словашкото дружество за спортно хранене подготвя поредица от образователни материали и за спортисти“, добавя Седляк.
Известни спортисти и асоциации също помагат на агенцията да популяризира онлайн брошурата. Многократният олимпийски медалист, бивша биатлонистка Наша Кузминова, дори засне специален видеоклип за агенцията. „Хранителните добавки могат да помогнат, но не е лесно да се ориентирате в тях. Особено съветвам младите спортисти да започнат да тренират в тази област. Всеки спортист е отговорен за това, което попада в тялото му ", казва Nasťa, който добавя препоръка към младите спортисти:„ Не забравяйте, че хранителните добавки не са заместител на балансираното хранене, те трябва само да го допълват. "