Запекът е един от проблемите, който, макар и обикновено да не е сериозен, може да направи живота много неудобен. Запекът се определя като трудно изпразване на сковани изпражнения, свързани с дискомфорт. Експертите казват, че около 30% от населението страда от това. Остатъци от неусвоена храна се натрупват в дебелото черво в резултат на запек.

дебелото черво

Няма елементи, които да съответстват на избрания филтър

Продукти за запек - подробно описание

Възможно е да се лекува запек с еднократни и краткосрочни лекарства, но това не винаги може да се използва; освен това много от тези лекарства създават определен навик и по този начин дългосрочната им употреба. Много от тях принадлежат към групата на контактните лаксативи, което означава, че те дразнят чревната стена и по този начин се изпразват. Въпреки това, при продължителна редовна употреба, например при възрастни хора, ефектът се намалява, тъй като чревната стена вече не реагира, дозата се увеличава и въртележката на употреба се върти все повече и повече, а след това е много трудно, ако не невъзможно, да се справят с възрастните хора. .

Симптоми на запек

По-дълъг интервал и затруднено изпразване, по-твърди изпражнения, усещане за пълнота, коремна болка.

Причини за запек

Запекът е отделно заболяване или симптом на друго заболяване (храносмилателен тракт, особено заболяване на дебелото черво, обикновено с повишена температура, дехидратация, заболяване на бъбреците или пикочните пътища, дисфункция на щитовидната жлеза, след операция, с по-големи количества диетични фибри, прием на някои лекарства). Прекомерният кофеин и алкохол, липсата на упражнения също са чести причини. При децата недостатъчният прием на течности, дехидратацията и следоперативните състояния са често срещани причини. Кърмачетата и малките деца също могат да имат вродена малформация.

Превенция на запек

Яжте много плодове, зеленчуци, ядки, семена, кълнове. Фибрите са важни за правилната работа на червата. Можете да го намерите главно в плодове, зеленчуци, бобови растения (най-вече в соя), пълнозърнести хлябове и зърнени храни, овесени ядки и пшенични трици. Заедно с фибрите е важен приемът на течности, особено вода.

Допълнителен асортимент

  • Подуване и гадене - Все повече хора страдат от проблеми, включително болки в корема, спазми, чувство на ситост, тежест, подут корем, подуване и гадене. Начинът на живот се променя и стресът или неподходящите хранителни навици може да са виновни.
  • Препарати за диария - Стомашно-чревни разстройства с по-често изпразване на оскъдни и зле оформени изпражнения. Въпреки че диарията най-често се причинява от инфекция в храносмилателния тракт, тя позволява на вредни вещества и бактерии да излязат от тялото.
  • Нарушения на абсорбцията - Пациентите с панкреатична недостатъчност са намалили производството на храносмилателни ензими, което води до нарушения на храносмилателната и хранителната абсорбция.

ТИП! Мислите ли, че храносмилането ви може да бъде с градус по-добро? Търсите ли хранителна добавка, която наистина ще ви помогне? Тогава сте на правилното място. Тук ще научите всичко за чудото, наречено псилиум, и как то ще улесни живота ви.