Медицинска експертна статия

Подаграта не е много често, но изключително неприятно, хронично заболяване, причинено от нарушаване на процесите на обмен на пурини. Болестта засяга ставите на горните и долните крайници, които се проявяват с подуване, възпаление и деформация. За облекчаване на симптомите е много важно да изберете правилната храна за подагра, тъй като естеството на диетата на пациента зависи до голяма степен от хода на заболяването и неговия резултат.

продукти

Необходимо е специално хранене за дните на пациентите, тъй като основната причина за заболяването често е прекомерната консумация на храни с високо съдържание на пурини. Специалната диета ще намали броя и продължителността на гърчовете и дори ще намали дозата на някои лекарства.

Същността на терапевтичната диета е да се намалят храните, които включват пурини и сол, както и да се увеличи консумацията на растителни храни и млечни продукти.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Нови правила за храна и таблица с продукти за дъното

Сред новите правила за хранене, препоръчани за момичета с подагра, е важно да се обърне внимание на следните принципи:

  • Не можете напълно да оставите рибни ястия, но не се нуждаете от повече от 2-3 пъти седмично и само приготвени за двойка или приготвени.
  • Всеки бульон, с изключение на зеленчуците, е забранен.
  • Необходимо е да се спазва режим на питейна вода: не по-малко от 2 литра вода на ден, особено сутрин. Кафе и силен черен чай - под строга забрана.
  • Количеството консумирана сол трябва да се намали до 5-6 г/ден. По възможност дори до 1-2 г/ден.
  • Чудесно е, ако дневната доза съдържа достатъчно витамини С и В¹.
  • В долната част е особено препоръчително да се правят дни на разтоварване: млечни продукти, кефир, зеленчуци. Гладуването е много обезкуражено, особено сухо, тоест без използването на вода.
  • Преяждането е основният враг на човек, който е болен от подагра. Ако пациентът страда от постоянно чувство на глад, препоръчително е да се организира частично хранене с малко количество храна, приблизително 5-6 пъти на ден.
  • Основните табута на диетата са продукти, богати на пурин и алкохолни напитки (включително бира).

Брой пурини в някои хранителни продукти (на 100 g).

Излишно количество (от 150 mg до 1 g)

Умерено количество (от 50 до 150 mg)

ILive не предоставя медицинска помощ, диагностика или лечение.
Информацията, публикувана на портала, е само за ориентир и не трябва да се използва без консултация с експерт.
Прочетете внимателно правилата и правилата на сайта. Можете също така да се свържете с нас!