Най-честите причини за хроничен гастрит са прекомерната консумация на алкохол, особено концентрати, и прекомерното пушене. Симптомите са същите като симптомите на остро възпаление, с изключение на това, че са по-леки. Болестта най-често се проявява с анорексия, слаб стомах и ситост.
Най-доброто лекарство за хроничен гастрит е диетата. Въпреки общоприетото мнение, диетата не трябва да бъде отвратителна и без подправки, защото тогава допълнително намалява интереса към храната у пациента, който все още е доста притеснен от анорексията.
Менюто трябва да бъде съставено съгласно следните принципи: Трябва да се храните по-често всеки ден, но винаги по малко. Пациентът трябва сам да провери коя храна понася и коя не му носи нищо добро. Трябва да се обърне повишено внимание на условията на хранене, особено чистотата на околната среда и вкусовата подготовка на храната. Леката подправка е по-скоро в полза, отколкото в ущърб. Времето на хранене трябва да бъде време на релаксация, спокойствие и почивка. Пациентът, който има стомашни проблеми, не трябва да яде припряно, но трябва внимателно да хапе храната. Непълните или дефектни зъби трябва да бъдат подредени възможно най-скоро. Ако той не може сам да захапе храната, месото трябва да се яде смляно и да се търкат по-твърди яхнии.
Трябва да се избягват особено трудно смилаеми ястия. Те също са напр. тлъсти меса, бекон, пушено месо, мазни птици, бекон, пръжки, пушено сирене, пържени теста и теста, печени в мазнини (пампа, локше), пресни кисели теста, бобови растения (боб, грах, леща) и люспи, които съдържат много несмилаеми съставки (зеле, кольраби, по-възрастен карфиол), зеленчуци, мариновани в оцет, неузрели плодове, кори и ядки от пресни плодове и др. След хранене можете да изпиете чаша винен плисък или черно кафе, което не вреди, дори помага за до известна степен, ако, истина, лекарят не реши друго.
Човек, който има „по-слаб“ стомах, трябва коренно да промени начина си на живот, като избягва постоянно напрежение и отговорности, които надхвърлят възможностите му. Той трябва да спи поне 8 часа на ден. Ако работи в заседнала работа, трябва да се разхожда на чист въздух известно време между работа и след работа. Ако е възможно, оставете го да спортува и да плува. Също така трябва да се забрави, че хроничният гастрит много често е заболяване с нервен произход, резултат от невроза, а не заболяване на самия стомах. Разстройството в нервната система само по някакъв начин се „прожектира“ в стомаха.