децата

Бягства от дома, тъга, депресия. това са само част от симптомите, които могат да се появят при деца след развода на родителите им. Пренебрегването им може да доведе до фатални последици. Повечето деца не могат да си помогнат сами с нова и променяща живота ситуация.

„Разведените хора често се опитват да запазят състоянието си в тайна, защото самите те смятат развода за петно ​​върху репутацията си“, казва докторът психолог. Д-р Ева Смикова от Изследователския институт по детска психология и патопсихология в Братислава. „Тогава просто го забелязахме. Който се държи по този начин, се съгласява с тези, които са предубедени и смятат, че разводът е нещо срамно. За развода може и трябва да се говори, в точното време, на точното място и по правилния начин. Ако разведените родители правят това, техните деца ще направят същото. Ако родителите се срамуват от развода, децата също ще се срамуват от него. "

Срамът е един от ключовите фактори, влияещи върху начина, по който децата се справят със ситуацията. В периода след развода те преминават през няколко фази на адаптация:

Фаза 1
Включени са защитни механизми, които облекчават душевната болка и нараняващите емоции. Например, децата не могат да повярват:

  • че разводът действително е осъществен;
  • преструвайте се, че няма значение („и без това биха се развели“);
  • обвиняват родителите („ако струваше нещо, щеше да остане“).

Понякога се обвиняват - „ако слушах, майка ми нямаше да си тръгне“. Или чувстват, че родителят, който напуска, не само отхвърля партньора си, но и тях. Те могат да се опитат да намерят по-малко болезнена тема, на която да прехвърлят неприятното чувство на загуба („какво ще кажат приятелите ми за това; както ще кажа в училище.“).

Те обаче винаги имат надеждата, че родителите ще се върнат един при друг, най-вече дори ако разводът е предшестван от интензивни брачни конфликти.

Фаза 2
Може да се прояви в чувство на голям гняв. Това е естествена реакция към някого или нещо, което причинява болка и, ако детето не може да изрази този гняв, то го потиска в себе си. По-късно обаче може да се появи под формата на различно безпокойство или неадекватно поведение.

Фаза 3
Постепенно се стига до нова ситуация и се търси нова сигурност. Децата свикват с новия режим, но това не означава, че са съгласни с развода и че се отказват от идеята за евентуално възобновяване на съжителството на родителите.

Въпреки това, пред тях се открива безнадеждна перспектива за бъдещето. Помага да се уреди значително, ако детето е предварително подготвено за това, което го очаква, какво, кога и как ще бъде с него и родителите му.

Детски реакции

Как момчетата или момичетата се справят със ситуация след развода зависи от няколко фактора, напр. възраст; пол; пола на напусналия родител; естеството на детето; способността му да се адаптира към промяната; в зависимост от това дали е преживяла психическа тежест преди развода и т.н.

По отношение на възрастта съществува схващането, че родителите имат по-важна роля за децата в детството, отколкото в юношеството. Наистина ли е така? Практиката доказва нещо друго. „Истината е, че юношите се нуждаят от родители толкова, колкото и малки деца“, казва психологът д-р. Смикова. „Най-важният фактор обаче е естеството на съжителството на родителите преди развода. В семейства, където разводът е предшестван от дългогодишни конфликти, тяхното въздействие е по-тежко от развода. Ситуацията с развода може да се превърне в психологическа травма и да надхвърли способността на тялото на детето да се справи с нея. Ако не бъде адресирано адекватно, детето става по-податливо на депресия, дори в зряла възраст. "

Стабилизиране

Сигналите, че детето не може да се справи със ситуацията след развода, включват уриниране, кошмари, затруднена концентрация, промени в поведението на детето след завръщането му от другия родител.

Какво да направя, ако тези трудности продължават и се изострят? „Ако те не изчезнат в рамките на няколко седмици, е необходимо да се консултирате с детски психолог или психиатър или да се подложите на психотерапия“, съветва д-р. Смикова. „Пълната стабилизация обаче отнема месеци до години, децата могат да изпитват тъга от развода до зряла възраст. Особено внимание трябва да се обърне на факта, че има прекъсване на контакта с другия родител или в същото време други значителни промени в живота на детето. "

НАЙ-ОБЩИТЕ ПРОБЛЕМИ НА ДЕЦАТА СЛЕД РАЗДЕЛЯНЕ НА РОДИТЕЛИТЕ

1. Отричане на разделянето и неговите последици

Отричането на даден факт е един от най-простите психологически механизми, до които човек може да достигне, за да се предпази от душевна болка. Преди последствията от напр. Разводът е защитен чрез „заличаване“ от неговото съзнание самото съществуване на причината. Това обикновено не е в съзнание.
Колко лесно се задейства този механизъм при дете зависи от това колко често други членове на семейството прибягват до него и как те се държат.

Влияние на родителите върху детското поведение

Определени начини за лечение на дете допринасят за отричането на проблема в отговор на раздялата на родителите. Насърчение като „бъди смел“, „момчета не плачат“, подкрепя потискането на емоциите.

Някои родители са напр. убеждението, че е много опасно за децата да станат свидетели на техните „битки“. Те смятат кавгите пред деца за особено лоши. Това не винаги е най-доброто решение. Д-р Смикова: „Те трябва да осъзнаят, че ако синът или дъщеря им от време на време стават свидетели на родителски кавги, разбира се не на насилствени, това може да бъде полезно преживяване за тях. За тях е по-лесно да разберат, че никой на света не е съвършен и че понякога във всеки брак има конфликти и недоразумения. Тогава те са по-малко склонни да имат нереалистични идеи за това какво е наистина стабилен брак и че ще бъдат разочаровани от бъдещото си партньорство. "

Как да се справим с отричането на раздялата при дете

„Понякога всички трябва да отхвърлим или отречем нещо. Ако можехме ясно да видим всяка опасност и да реагираме емоционално на всички нещастия, вероятно нямаше да можем да поддържаме психическо здраве “, припомня д-р. Смикова, продължавайки „възрастните, които отиват направо към нея, ще открие, че децата ще се придържат още по-твърдо към своя защитен механизъм. В такива случаи е необходимо голямо търпение. Те трябва да дадат на детето достатъчно време и възможност да оцени ситуацията по-реалистично. "

Известно е, че децата предпочитат да говорят за своите трудности, ако се заменят в някой друг в историята, напр. животински или приказен герой. Въпреки че на възрастните може да е ясно, че ако детето говори за неправомерно действие на животно, те всъщност говорят за себе си, но за деца на 7-8 години не е ясно. Когато говорят за сложни неща в живота на символичните герои, те не изпитват тревогата, която биха изпитвали, ако осъзнаят, че говорят за себе си.

2. Тъга и депресия

Освен ако разводът на родителите не донесе облекчение на децата, естествено е те да реагират с мъка на напускането на единия родител. Депресията, която израства от нея, обикновено показва по-дълбоки психологически проблеми.
Границата между тъгата и депресията е трудна за определяне. Мъката обаче бавно отшумява с времето и не трае твърде дълго. Депресията може да продължи много дълго и облекчението, респ. премахването на симптомите му изисква лечение.

Тъга

Най-характерното му проявление при децата след раздялата на родителите им е неспособността или намалената способност да се наслаждават. Д-р Смикова описва как става на практика: „Нещата, на които децата са се радвали, изведнъж стават безразлични към тях. Те не харесват играта, любимото си телевизионно предаване или най-добрия си приятел, когото дори започват да избягват. В техните игри често има търсене на изгубен човек или чудодейно откритие на някой изчезнал.

Те вървят „като без душа“ и се отдават на ежедневни сънища. Мнозина продължават да се справят добре в училище, но когато се върнат у дома, отново са тъжни. Някои се опитват да го отрекат със силни твърдения, напр. „Изобщо нямам нищо против“, „Напълно съм спокоен“ и т.н. Но през повечето време това е просто „смях през сълзи“.

Опитът от разведени семейства обаче потвърждава, че за повечето момчета и момичета чувството на нещастие бавно отшумява с времето. Постепенно те свикват с новата житейска ситуация и се връщат към предишни дейности и радости. Мъката се губи веднага щом отсъстващият родител прояви интерес към детето. Ако обаче скърбящите деца нямат възможност да придобият тези здравословни преживявания, скръбта ще се задълбочи и ще прерасне в депресия.

Депресия

Типично за това състояние обикновено е загуба на апетит, намален интерес към ученето, апатия, чувство на безпомощност и безнадеждност, раздразнителност, компулсивна самокритичност и стягане. Някои деца също показват умора, слабост, уязвимост, неспособност за планиране, ниска мотивация, намалена устойчивост на фрустрация. В по-лошите случаи те се впускат в мисли за самоубийство, спират да се грижат за безопасността си и понякога дори правят опити за самоубийство. „Депресията може да няма всички тези симптоми - депресията има различна степен на интензивност“, спомня си психологът. „Децата с естественото си невнимание не се поддават на депресията толкова бързо, колкото възрастните. Разводът обаче е толкова сериозно събитие, че може да причини депресия и при децата. "

Фактор, който изостря депресията на детето, е депресията на родителя, особено тази, с която то живее. Ако родителят приветства развода и го разглежда като възможност за започване на нов живот, вероятно потомството ще вземе по-положително отношение към него. Ако обаче родителят е ранен и депресиран, тогава депресията ще засегне и детето.

Самонаранявам

При някои момчета и момичета депресията се проявява в тенденция към самонараняване и дори към суицидни тенденции. Децата от семейства с един родител представляват голяма част от сериозните опити за самоубийство. Отчаянието и самотата, свързани с усещането, че никой не ги харесва и никой не ги иска, е твърде голяма тежест.

„Тогава просто го забелязахме. Напр. момчето вярва, че родителите, които според него са се отказали, ще изпитват голямо угризение за това как са се отнасяли с него. Той може да мечтае да плаче над гроба си и да иска отново да му покаже любовта си. Но вече е късно! Те трябва да живеят със своята вина. "

Понякога опитът за самоубийство е свързан с желание за смърт и прераждане в нов, по-добър живот с истински любящи родители - които никога няма да се разделят. Някои деца се чувстват много несигурни и са убедени, че без любещите грижи на баща и майка те ще умрат.

3. Бягства от дома

Въпреки че това не се случва често, някои момчета и момичета реагират на развода с бягство от дома. Има много фактори, които допринасят за това.

„Тогава просто го забелязахме. Това всъщност е най-мощното средство за привличане на внимание, достъпно за детето. Такъв интерес го убеждава, че баща му и майка му все още го вземат и не са го отхвърлили напълно. Следователно страхът от отхвърляне ще бъде намален. Детето се радва на подобно успокоение, когато се прибере у дома. Полицията, телевизията и пресата могат да помогнат при търсенето. След това, когато изгубеното дете тържествено се прибере вкъщи или бъде намерено при драматични обстоятелства, се потвърждава, че то все още е обичано и всички се страхуват от него. Въпреки че понякога не е наказан след радостното посрещане, целта е постигната. Наказанието е знак за детето, че напускането му е причинило болка на родителите му и че наистина са го пропуснали. "

Как да отговоря?

Децата, които напускат дома, обикновено отиват на места, където могат лесно да бъдат намерени. Страхът от неизвестното и знанието, че нямат пари, ги държат близо до дома. Често се крият напр. в близкия парк, в мазето близо до къщата. Когато почувстват, че ги няма достатъчно дълго, те се оставят да бъдат намерени. Или ще се върнат у дома с някакво оправдание, напр. че са забравили четката си за зъби или не са знаели дали кучето им е изядено и т.н. Понякога остават с приятел, чиито родители нямат представа какво се случва. Когато разберат, обикновено изпращат детето у дома.

Когато детето се върне, родителите трябва да показват радост не само за това, че са живи и здрави, но и за гняв, защото са им причинили толкова страдания и скръб. Разумен израз на гняв е наказанието. Необходимо е да уведомите децата, че са обичани, но в същото време да им покажете колко болка причиняват на другите. Подходящото наказание може да ги възпира от по-нататъшно бягство.

СЪВЕТ ЗА РОДИТЕЛИТЕ

За да се справят успешно със ситуацията след развода, родителите трябва да следват няколко ясни правила:

  • Продължете да поддържате информираността за вашето родителство, t. j. и двамата имат отговорности към детето и са отговорни за неговото възпитание дори след развода.
  • Психологическото родителство не може да бъде обърнато! Може да бъде отказано, потиснато, да не се докладва на дете, но ако някой е станал родител, той не може просто да отпише миналото и да живее като акт на развод, сякаш детето не е било.
  • В най-добрия интерес на детето родителите не трябва да си позволяват да бъдат враждебни. Не е лесно, но ако това предположение не е изпълнено, всички други мерки в полза на детето са неефективни.
  • Родителят, в чиято грижа остава детето, трябва да бъде безкористен, но не трябва да се жертва безусловно на детето! Детето е независимо същество на всеки етап от развитието си и не трябва да бъде възпрепятствано в развитието си от „собствеността“ на някой друг. След като трябва да живее и работи самостоятелно, за да установи задоволителни емоционални, партньорски, брачни отношения, той все още не може да остане само с родителя, на когото е поверен, но постепенно трябва да се откъсне от него.

След развод децата се оказват в плеяда от различни отношения. Доведените бащи и братя и сестри говорят. Повече по тази тема следващия път.