Въпрос
Проблем с дишането - не мога да дишам с пълни дробове
Отговорът
Стресът е често срещана причина за разстройството, което технически наричаме „синдром на хипервентилация“. Симптомите, които описвате, са типични за това разстройство и това диагностично предположение се подкрепя от факта, че сте имали подходящи лабораторни изследвания и ЕКГ. Като първа помощ се използва т.нар Дишане: Когато става въпрос за вас, носете в ръка голяма КАРТЕНА чанта, която ще поставите пред лицето си и ще издишате в нея и веднага ще я вдишате. Опитайте се да дишате бавно - симптомите ще изчезнат сякаш с едно движение на магическа пръчка. Внимание: не използвайте найлонова торбичка - ако случайно получите грешка, найлоновата торбичка може да се залепи по лицето ви и да се задушите. Лексаутинът е само помощно средство за преодоляване на трудностите, но няма да излекува проблема ви. Опитайте се да премахнете причината за стреса, спете повече от преди, спортувайте и правете йога дихателни упражнения. Синдромът на хипервентилация е доброкачествено разстройство и с течение на времето - ако коригирате начина си на живот, той ще изчезне от живота ви.
- Проблеми с дишането, болни бронхи или бели дробове Тези билки ще ви излекуват
- Смути Смесени напитки, пълни със здраве Живейте добре и здравословно лесно
- Проблем с алкохола По-малко сън и излишни килограми - Здравословен живот - Жена
- Признаци, че болките в гърба сочат към по-сериозен проблем
- Дирекцията разбираше, че може да има проблем с яслите, така че може би законът ще се промени отново; Дневник Е