Въпреки че този сайт е за деца, бихме искали да добавим информация за пробиотиците за жени. Правим това, защото по време на бременност женското тяло се променя значително, настъпват хормонални промени. Това води до промяна в микрофлората на лигавиците - в червата и във влагалището.

Именно пробиотиците имат способността да регулират (в смисъл да нормализират) микрофлората. За жените това има практически последици, че употребата на пробиотици намалява риска от някои проблеми, като неприятни гъбични инфекции. Ето защо пробиотиците са толкова полезни за жените, особено по време на бременност.

Пробиотици и вагинална микрофлора

Вагиналната екосистема е средата, в която лактобацилите са най-разпространени при здрави жени. (Лактобацилите са пробиотични бактерии.) Изследванията показват, че тази микрофлора непрекъснато се променя и че само една четвърт от жените имат такава съставена флора на всеки етап от менструалния цикъл. Връзката между хормоналното насищане на женското тяло и функционирането на така наречения механизъм за самопочистване на влагалището е отдавна известна. Естрогените определят растежа на вагиналната лигавица и натрупването на гликоген в нея. Гликогенът е храна за лактобацили. Чрез ферментация на захари лактобацилите произвеждат млечна киселина, която е важен фактор за имунитета. Толкова за нормалната работа. Ако обаче се наруши бактериалният баланс, внезапно могат да възникнат различни инфекции.

Все още не е известно как пробиотиците защитават лигавиците и имунитета. Предполага се, че това е взаимодействие на няколко фактора. За повече информация вижте Вагиналната екосистема и здравето на жените.

В допълнение към тези трудности, пробиотиците могат да представляват интерес за жените, тъй като употребата им по време на бременност може да намали риска от развитие на алергии у детето.

жени

Друг период, когато е подходящо жените да приемат пробиотици, е времето на преход. Дори по това време пробиотиците са полезни за жените, защото отново има период на значителни хормонални промени.

Къде да намерим пробиотици, подходящи за жени?

Честата консумация на кисело млечни продукти или кисели млека, съдържащи пробиотици, е най-добрият начин да се поддържа здравето на жената. Очаква се тези млечни продукти да съдържат живи пробиотици. Това обаче не може да бъде гарантирано. Тогава е по-надеждно да се достигне до пробиотици в капсули. Ако търсите нещо, което да замести киселото мляко, пробиотиците Lactoflor са се доказали като ефективни. Има благоприятен ефект върху лигавицата. Ако търсите пробиотик, който ще помогне за повишаване на имунитета, може да се препоръча продължителна употреба на Probio-fix имун.

В допълнение към този традиционен метод, в случай на вече съществуващи инфекции, е възможно да се прилагат кисело-млечни продукти директно върху засегнатите области. Може да премахне незначителни инфекции, но препоръчваме да се консултирате с Вашия лекар за такива интервенции.