Италианско проучване подчерта положителния ефект на флаванолите върху когнитивните способности на по-възрастните хора.

може

7. юли 2017 г. в 12:29 Михал Ач

IN Добре балансираната диета е, че държите еднакво голямо парче шоколад в двете си ръце.

Според ново проучване от Италия, това не е просто бон мот, популяризиран от любителите на сладкия деликатес. Изследователите са показали, че ежедневната консумация на какаови бонбони или други продукти от какаови зърна подобрява познанието и предпазва невроните от увреждане.

Какаовите зърна са богат източник на флаваноли. Доказано е, че тази известна природна съставка от групата на растителните флавоноиди предпазва от увреждане, например, на кръвоносни съдове или чернодробни клетки.

Е, не само това. Проучване на италиански учени, основано на анализ на предишна работа, показа, че мозъкът ни също е значителен източник на флаваноли.

Какво ще направи с главата си

Списанието Frontiers in Nutrition публикува анализ на наличната литература в проучване за преглед, което изследва ефекта на флаванолите върху различни когнитивни (когнитивни) дейности.

С други думи: италианските учени се интересуваха какво ще се случи в главата ни няколко часа след шока от шоколада или какаото и какво по-дългата „диета“ от същите деликатеси би причинила на мозъка.