първото

Очаквате ли първото си дете и ще бъде ли и първото бебе, което някога ще държите? Не можете да си представите как не можете да спите повече от два часа наведнъж, притеснявате ли се дали можете да кърмите или какво ще правите, когато детето вдигне температура? Не се безпокой. Периодът с първото бебе е взискателен и уморителен, но всички усилия си заслужават.

Когато очаквах първото си дете, посетих курс за бъдещи родители в родилното отделение. Имаше приятна атмосфера, дойдохме и с партньори, всички се усмихваха, шегуваха се, догонвахме се. Но тогава, сякаш по команда, усмивката изчезна от лицата ни, когато акушерката ни помоли да изчислим колко часа на ден ще прекарваме в кърмене. Бебето се кърми на всеки два до четири часа и едното кърмене продължава около десет до тридесет минути. Трябваше да броим интервалите от началото на всяко кърмене. Това беше огромен брой. Всички осъзнаха какво ще прави новата майка през целия ден. (Да не говорим, че не разчитайте на редовни интервали от три или четири часа).

Насладете се на тези моменти и не им позволявайте да ги развалят с излишни грижи! Кърменето след раждане е много интензивно и е напълно добре, но на неопитен човек подобно нещо може да изглежда абсурдно. Няма обективно валидни стандарти за кърмене. Кърменето не се развива равномерно и бебето не расте равномерно. Може да кърмите три пъти през нощта и една седмица по-късно бебето ще се събужда на всеки час. Не очаквайте да спи шест часа за три месеца и осем за шест. Няма време, детето не знае часовника.

Прочетох хубава статия по тази тема Защо африканските деца не плачат от J. Claire K. Nial, която оцеля през младостта си в Кения, а след това учи и работи във Великобритания (http://www.suenee.cz/proc-africke -deti- neplacou /). Някои може да твърдят, че не живеем в Африка и имаме по-добри условия за хранене на деца, различни от кърмата. Не става въпрос за поведение като естествени нации. Въпросът е да осъзнаем, че децата идват с вродени инстинкти, а някои нации са по-близки до нас от нашите. Ако знаем, че е естествено да кърмим бебе по всяко време, не трябва да мислим дали е нормално или имаме „слабо мляко“ и трябва да се храним, ако първоначално не сме възнамерявали подобно нещо.

Ако не мислите нещо, не се колебайте да се обадите на консултант по кърмене или да уговорите посещение с нея. Свържете се с приятелка, която кърми от дълго време и тя се радваше. Ако се чувствате несигурни относно кърменето, което е най-вероятно да се случи, попитайте правилния човек. Вместо безкрайни притеснения е добре да си осигурите телефонен номер предварително за някой опитен, удобен стол, на който можете да седнете в здравословна и удобна поза, докато кърмите, и много (наистина много) добри книги.

Не бъдете обвинявани за кърменето заради кърменето. Как може някой да обвинява кърменето за липса на време? Кое е по-важно? Този период продължава само за ограничен период от време. По това време хората от квартала трябва да помагат повече и когато никой не е на разположение, е необходимо да се приеме, че всичко няма да е идеално. В същото време обаче, ако по някаква причина няма да кърмите, също не е добре да се занимавате с това допълнително. В крайна сметка това е само вашият бизнес.

Ако сте свикнали да правите много неща заедно, да ходите заедно на пътувания, посещения и ваканции, това може да ви помогне понякога да се разделите. Забележете семействата на неделна разходка, докато те влачат кората със стъпка на охлюв. Дете на две години спира на всяка крачка, за да вдигне нещо от земята, жената увещава мъжа да порицае детето. Бебето в количката започва да изисква вниманието му. Uááááá! Студено ли е? Гладен ли е? Да го ям ли сега или след половин час? Родителите са нервни и никой не иска да каже на глас колко ужасно им е скучно!

Спомням си пробив към по-добро, когато синът ни беше на девет месеца и въпреки че беше напълно кърмен, ако аз не бях с него, той издържа по-голямата част от деня без кърма. Съпругът ми завърза шала си и те взеха автобус заедно до Кеймбридж, където живеехме по това време. Той не отиде с него на детската площадка на детските площадки, защото просто просто щеше да умре от скука. Те заедно посетиха красивите стари университетски градини, където синът му можеше да лежи на окосените английски тревни площи, да огледа каменните църкви, да се отпусне край реката, където плаваха дълги лодки. Когато синът заспа, съпругът седна с него и се наслади на бира. Мога да си представя, че ако бяхме там заедно, бихме спорили половината време.

И какво съм правил досега? Някои хора съжаляваха, че съм беден вкъщи. СЕБЕ СИ! След няколко месеца 24-часово „разбъркване“, думата ми прозвуча толкова красиво! Отидох да тичам, четох книга в градината, говорих със сестра си. Бях фантастична. Вечерта вече очаквах с нетърпение сина и съпруга си. И те се върнаха с искри в очите.

Разбира се, ако обичате съвместни пътувания и разходки, това е невероятно и няма причина да се разделяте. Но изглежда жалко да приемаме подобно нещо директно като задължение и все пак да се преструваме, че се забавляваме. Ако някой трябва да си почине и да бъде сам, защо да не се редува?

Майка, държаща бебе на влак

И защо да не отидете на семейно посещение само с дете? Пътувах с влак по този начин, когато родих първото си дете, и го считам за прекрасно допълнение към родителския отпуск. Дори сега, когато имам две деца, предпочитам да пътувам до семейство сам с едно дете. Приятно и отпускащо е за хората, които посещаваме. Винаги когато е възможно, пътувайте през седмицата и се наслаждавайте на уикенда заедно със съпруга си като семейство. Нереалистично е да очаквате съпруг, който е зает на работа, да пътува при родителите ви на тридневно посещение в петък вечер, изпълнен с енергия. И е пълно удоволствие да посетите по време на отпуск по майчинство със сестра, снаха или друг близък човек, който има подобно старо дете. С едногодишния ми син пътувахме един месец от Англия до Словакия. Трудно би било съпругът да си вземе толкова свободно време. Но ми беше приятно да използвам времето, за да пътувам и да се срещам с други.

Познавам двойка, която имаше четири малки деца с минимална разлика във възрастта, голяма къща и градина. Как си почиваха през първите години? Един от тях винаги ходеше на голяма четиридневна среща на млади християни. Беше им ясно, че заедно да отидат на семейна почивка ще бъдат повече усилия, отколкото да останат вкъщи. Едва по-късно, когато децата пораснаха, заминаха заедно на почивка.

Понякога оставам с впечатлението, че празниците са състезание с други, които са започнали да пътуват с детето по-рано и които са стигнали първо до морето. Трудно е да се каже дали пътуването с бебе е по-скучно или изтощително. Единствените приятни празници ми се струват, когато посетя семейство, в което имам своето пространство, свобода, подкрепа и в същото време съм с други хора.

С ръце свободни
Ако трябваше да избера още нещо освен кърменето, което направи периода на бебето ми изключително приятен, щях да избера шал, който да нося. Не се страхувайте от шалове! Опитах бебешката чанта, носача и мандука и аз лично мисля, че особено през първата половина на годината, когато шалът ви е най-нужен, нищо не може да му пасва. Не се страхувайте от сложността на различните обвързвания, можете да направите с едно или две. За мен това беше кръст с джоб.

Намирам за изключително досадно непрекъснато да имате бебе на ръце, освен ако нямате едно от онези ангелски бебета, които с удоволствие ще гледат плюшена играчка, висяща над главата ви, когато я сложите в креватчето. Когато се роди синът ми, с изненада установих, че през деня е спал максимум двадесет минути. Той спеше по-дълго само когато го сложих в шал и обикалях селото с него. Когато не спеше и не пиеше мляко, той започваше да плаче веднага щом го поставих в хоризонтално положение. Явно и той е имал рефлукс, защото се е връщал малко след почти всяко кърмене, но в Англия сигурно дори не са знаели термина - никой не се е занимавал с него, така че аз дори не съм чувал за нещо такова по това време . Как можеш да се противопоставиш на такова дете? Купете шал! Напълно естествено е, че бебе, което още не се самополага, иска да носи и да има нови стимули.

Най-красивото при носенето на шал е, че това буквално ще промени живота ви с такова дете. Изведнъж плачещото бебе се превръща в щастливо дете, което спи в шал или по-късно оглежда света с интерес. Никакви стълби, тесни врати, обществен транспорт или дори горски терен не са проблем с шалчето ... Ще станете независими. А носенето на бебе е най-красивото чувство, което познавам. Освен това хората го обичат. В крайна сметка, кой просто ще се чувства неудобно с майка си и бебето си с забрадка? Където и да идвах, хората ми се усмихваха, говореха ми и общуваха с детето. Тъй като беше почти на нивото на очите, това не беше „бърборене“ в количката, а нормален разговор. „Здравей, Алберт, как си?“ Викаше винаги продавачката, когато се появявахме в хранителния магазин. „Алберт, какъв клуб поддържаш?“, Попитаха го мъжете, поели футболните мачове. Благодарение на шалчето почти цялото село го познаваше и ние се преместихме от друга държава.

Че детето ще бъде твърде зависимо от вас? Определено не е за носене. Раждането на бебе е естествен инстинкт. В миналото беше необходимо. В днешно време може да се използва количка и много родители избират просто да носят детето. Защо не? Но ако ви е приятно да го носите, не се обезсърчавайте. Подобно е на кърменето - прекратявате го, когато решите да го направите. Защо отбиването от кърмата трябва да бъде по-трудно за тригодишно дете, отколкото за по-малко бебе? Чувствително и по отношение на възрастта му му обяснявате и след това настоявате за своето. Подобно е и с шала. Ако решите да не носите бебето, ще свикнете само с количката.

Можете да намерите помощ в Интернет?
Считам интернет дискусиите на майките за едно от най-коварните неща по време на родителския отпуск. Със сигурност много от тях сега няма да се съгласят с мен, защото наистина могат да помогнат на някого. На каква цена? Изчислете колко време прекарвате с тях и какви полезни неща наистина сте научили. Ако имате конкретен проблем, освен няколко практически съвета, трябва да прочетете толкова много "баласт"! Хората, които нямат какво да правят по-добре, ходят най-често на дискусии в интернет. Най-вече тези, които са недоволни от нещо и всеки ден пишат своите преживявания там или, напротив, имат перфектни и прекрасни деца и веднага ще ви обяснят подробно защо. Когато се нуждаете от конкретна информация от онлайн дискусия, която не може да бъде получена другаде, можете да я поискате и след това бавно да прекратите дискусията.

Докато не публикувах първата си книга, отидох на страница за обещаващи автори. Изведнъж усетих, че всички хора искат да издадат книга и издателите бяха толкова малко, че нямах шанс. Цяла Словакия иска да издаде книга, целият свят пише в чекмедже! Което, разбира се, е пълна глупост, защото който издава книги, не ходи на подобни дискусии. Интернет дискусиите натрупват хора със същия проблем и понякога сходни мнения, което ни дава много изкривяваща картина по темата.

Ако детето ви има разстройство, то изглежда по-лошо, отколкото е в действителност, защото хората обичат да описват подробно ежедневните си проблеми с такива деца. Лесно се случва болестта или увреждането на детето да се превърне във вашата целодневна програма, че да се справите само с едно нещо. И това е жалко.

Вие сте господар на своето време
"Социална изолация? Къде е? Тук съм с нея, искам я! ”, Прочетох в блог. Социалната изолация не трябва да се намесва до известна степен. Често ми беше приятно, че не ме очакваше редовна подготовка за работа и успях да организирам времето си според себе си. Никога досега не бях имал толкова време за четене (ако не броим детството си) и по време на отпуск по майчинство започнах да пиша, което внесе съвсем ново измерение в живота ми.

Но факт е, че докато не разбрах за това, хората се събираха около мен, за да ми разкажат за изолацията, в която бях. Едва се бях върнала от родилното, те вече ми казваха как да отида на ресторант със съпруга ми на вечеря. Не знам какво още имат англичаните с вечерите в ресторанта. Отново изглеждаше така, сякаш беше обявен конкурс кой ще стигне по-рано без бебето.

„А защо бихте ходили вечер в ресторант, когато имате бебе?“ Засмя се моят приятел, който беше по-възрастен и дойде от друга държава. Самата тя имаше само една дъщеря с тежки увреждания, която почина на петнадесет години, а съпругът й почина много скоро. Тя смятала семейството си за огромно богатство. Ако погледнем по този начин, всяка жертва на родителство вече не изглежда толкова голяма. Когато се замислих, всъщност не исках да отида в ресторанта онази вечер. И изобщо не съжалявах, че не се срещнах с други майки и се присъединих към безкрайните разговори за нашите деца. През деня им се наслаждавах много.

Ако хората, които нямат деца или са израснали с деца, намират начина ви на живот за непоносим, ​​това не е изненада. Ако се справите логично, това наистина може да изглежда само като една голяма саможертва отвън. Но можете ли да се почувствате доволни от това? Вие сте в различна ситуация. И вие сте „легирани“ с майчините хормони. Мога да правя чудеса.

За стотен път мечета
Ако все още ви притеснява социалната изолация, има клубове и клубове за родители с деца. Ако попаднете на добър пръстен, където обичате да ходите, това може да е най-приятното ви време. Но когато тези срещи ви притесняват, не е нужно да ходите там. Детето няма да пропусне нищо, ако не говори английски след десет месеца. И няма да пропусне нищо, дори и да не отиде там на четири години. Колко важен е английският от тази възраст, собствениците на езикови агенции ще ви кажат по-специално. Те са платени за това, вие не сте.

Търсете нови възможности
Очаквали ли сте родителски отпуск, но всичко е много по-сложно, отколкото сте си представяли и е трудно да се избегне разочарованието сега? Свикнали сте с модел от семейството си и може да очаквате нещо подобно, но сте попаднали в съвсем нова ситуация. Не се притеснявайте за това, което не работи, но потърсете нещо ново, което ще работи. Защо да отделяте време за мислене за това, което не е? Поради гняв и самосъжаление, ние спираме да виждаме други възможности, които са около нас. Ако чакаме помощта на разширеното семейство, защото я помним от детството, но тя не идва, е необходимо да я търсим другаде. Можете да намерите студентка, която обича да се грижи за детето и не иска ужасна сума за това, тя също може да си помага с приятел, по-възрастен съсед от жилищната сграда, да използва услугите на родилен център. Или въпреки че пътувате с дете до бивш съученик от училище до друг град и след това я каните отново при вас ...

Същото важи и ако например често имате болно дете или дете с увреждане и трябва да прекарвате много време вкъщи с него. Тогава можете да помислите къде бихте могли да отидете навсякъде, ако детето е било здраво, можете да завиждате на хората, които плуват в басейна или карат ски, докато давате на плачещото дете лекарства и прекарвате целия ден вкъщи. Но вместо това можете да разберете какви хобита може да започнете да се занимавате от вкъщи. Започнах да пиша по този начин и това е прекрасна диверсификация за мен.

Има много хобита, които са подходящи точно за такива периоди. Изберете нещо, което ви харесва, и го направете, за да можете да се подобрите и да се насладите на собствения си успех - намерете книги за това, намерете статии в интернет, свържете се с някой, който е запален по него, ако имате възможност, посетете курс Например, приятно е да се научим да правим снимки (всички искаме да имаме хубави семейни снимки и освен това е красив подарък за разширеното семейство). Можете да правите поносими снимки като начинаещ, постепенно ще се наслаждавате на по-добри кадри и освен това интересът към фотографията е краят на скуката, защото можете да правите снимки почти навсякъде. Ако имате връзка с музиката, свиренето на китара е благодарно - просто научете три акорда и можете да свирите първите песни.

Нуждите на детето се определят до голяма степен от неговата природа. Дъщеря ми роди дъщеря три години след сина ми. Вече видях в родилния дом, че при нас е дошъл някой съвсем различен от сина ни. На следващия ден след раждането я смених, тичайки за нещо в другия край на стаята и докато се върнах, дъщеря ми спеше! Никога не ми се е случвало синът ми да заспи, без да го кърми, да го носи в шал или на ръце или да го носи в количка. Когато се прибрах с нея, съпругът ми ми каза - Сега ще я приспиш, вероятно ще трябва да сме тихи ... Ще му кажа - Правете доволно това, което искате. След кърменето дъщерята легна в кошница и заспа за няколко минути. Така че това наистина е съкровище - разговаряхме щастливо. Кой би могъл да го оцени повече от нас? Но факт е, че не го направихме. Тя е родена с тази природа. Ето защо, не се сравнявайте с други жени, които - мислите, - се справят по-добре с майчинството. Може би се борят с проблеми, за които дори не знаете, че съществуват.

Детско списание
Photo Shutterstock и Thinkstock

ИНТЕРЕСУВАТЕ СЕ ОТ НАШИТЕ СТАТИИ?
Можете да ни подкрепите, като се абонирате за детското списание тук или като закупите детското списание в безплатна продажба. С абонамента за бебе получавате и специални промоции за бебета и малки деца като подарък (които също можете да поръчате отделно чрез дистрибутора тук).