проблем

Отдавна разглеждаме храната като вид награда или средство за постигане на удовлетворение и приятни чувства. Празничният обяд принадлежи на честванията на дипломирането и различни годишнини от живота, романтичната вечеря е част от среща, имаме парче шоколад, за да се успокоим, когато сме досадни от шефа и други подобни, пише idnes.cz.

Всеки от нас понякога си пожелава и е съвсем нормално. За някои обаче храната е не само част от живота им, но и нейният център. „Преяждането се характеризира с факта, че жертвата непрекъснато мисли за храна, дори когато не е гладна, храната е радост и награда за него, той решава лоши и добри новини, скука или самота“, обяснява Дана Дуфкова, психиатър.
Без значение какво ядем, вкусовете нямат значение. Няма значение, че отдавна сме сити, гладът не играе никаква роля. "Пациентът яде големи дози храна, поглъща и свършва само когато наистина е болен. Неконтролираното преяждане е едно от хранителните разстройства, нощното преяждане е едно от нарушенията на съня", каза лекарят.

Проблем: Обичаме и мразим храната
Когато всичко свърши, идва разкаяние - не успяхме отново. Чувстваме се разочаровани, защото дори не можем да се справим с нещо като храна. Толкова се срамуваме да скрием психичното си заболяване от другите, като по този начин забавяме шансовете си за изцеление. Понякога се опитваме да го разрешим сами, например чрез много строги диети. В продължение на седмици можем да се ограничаваме в храната, да контролираме нейното количество, да броим калории - и след това изведнъж почивка, последвана отново от период на неконтролирано преяждане.

Не е изключение, че двата периода се редуват през един ден. Сутрин ще приготвим лека закуска, няма да има време за обяд, а вечерта ще побелим килера след прибиране у дома. И на следващия ден е точно същото.
"Въпреки че преяждането може да се случи само по себе си, обикновено откриваме история на масивни диети или дори аноректични периоди в историята на засегнатото лице. Може да се появи и при други психични разстройства (тревожност, депресия), хормонални нарушения или ефекти от някои лекарства. "обяснява д-р Дуфкова.
Юношите най-често страдат от хранителни разстройства, включително преяждане. Това се дължи на безсмисленото явление на стройност, което кара младите хора да се подлагат на невероятни диети. Но именно те могат да започнат преяждането. Въпреки това, заседналият начин на живот и широко разпространеният навик да носим малко доброта на компютъра също го правят малко по-приятен. Също така решаваме неуспехи или чувство на самота с храна.

Победа: Признайте, че не се справяме добре
Първата стъпка към успешното лечение е да признаем, че нещо не е наред с нас. В този случай обикновено е достатъчно амбулаторно лечение - за предпочитане в грижата на психиатър. Въпреки това, при по-сериозни случаи със значителна загуба на тегло е необходима хоспитализация, където експертите ще контролират увеличаването на енергийния прием и ще ни помогнат с основното управление на психическия стрес. Но екипът не свършва дотук.
Трябва да работим с лекари и други специалисти, като диетолози, за да създадем нова диета, която постепенно да наддава. Неразделна част от лечението е психотерапията, която може да приеме индивидуална, групова или семейна форма.

Изцелението изисква дисциплина
Сигурен съм, че всички ще си помислят: Ако се лекувам, ще се отърва от проблема веднъж завинаги?
Доктор Дуфкова отговаря: "Съществува постоянен риск от рецидив, особено за хора със склонност към затлъстяване. Следователно те трябва да избягват стресови ситуации, да запълват свободното си време с подходящи дейности и да не се поддават на чувството за самота."

Можете да прочетете подобна статия за това как млад влогър се е признал за анорексия тук.

Получете имейл с преглед на горещите новини, нови тенденции и вкусни рецепти.

Моля, прочетете политиката за поверителност и използването на бисквитки, преди да въведете вашия имейл адрес. Можете да оттеглите абонамента си по всяко време.