Прости уроци по бягане с подкрепата на планове за обучение от Треньор на Garmin С GPS проследяване на вашето темпо, разстояние и други, мониторът за сърдечен ритъм на китката ви следи сърдечния ритъм. Имате тренировка за бягане или колоездене точно на китката си и освен часовникът, който ви превежда през отделните части на тренировката, той ще ви предупреждава за темпо, скорост, разстояние или сърдечен ритъм. Винаги имате треньор със себе си. Activity Monitor отчита вашите стъпки и изгорени калории през целия ден.
След сдвояване със смартфона на дисплея ще се появят интелигентни известия за текстови съобщения и повиквания и благодарение на функциите за сигурност и наблюдение вие сте в безопасност, часовникът ще изпрати вашето текущо местоположение до избрания контакт в случай на инцидент. Можете да промените външния вид на часовника по всяко време чрез Connect IQ Store в приложението Garmin Connect Mobile. Не само докато бягате, но и на велосипед. Не само на открито, но и по време на тренировки на закрито. Forerunner 45 следи вашата тренировка за бягане (бягане, бягане на бягаща пътека) - разстояние, темпо и време въз основа на GPS, както и обучение за колоездене - предупреждения за време/разстояние. Благодарение на възможността за свързване HRM-Двоен пулсомер и сензори ANT + сензор за скорост 2 (велосипед), ANT + сензор за скорост + сензор за ритъм 2 (велосипед), ANT + сензор за ритъм 2 (велосипед), FOOTPOD - безжичен сензор за движение (SDM4) ще получите по-подробна и точна информация за вашето обучение.