Тренирам от 4 месеца. Началото беше много трудно. Не можах да свикна.
Казвам се Стефан. На 46 години съм и съм роден в Бойнице. Тренирам от 4 месеца. Началото беше много трудно. Не можах да свикна. Преди да започна да тренирам, имах лоши чернодробни тестове и много други. Сега ги имам напълно добре и нищо не ми липсва. Искам да постигна стройна фигура. Все пак не съм най-младият, така че го правя постепенно, но е страхотно.
Очаквам с нетърпение да загубя всеки един килограм. Преди да започна да тренирам тежах 105 кг, а сега тежа 78 кг, много се радвам, че успях да загубя толкова много мазнини за 4 месеца.
Имам още продукти у дома от insportline.sk. Това са фитлоти, като inSPORTline Comfort Ball 55 cm. Наистина е страхотно да практикувате. Току-що започнах да тренирам с добра топка. Може да се използва за улесняване на корема. Това е просто чудесен инструмент. Резултатите дойдоха почти веднага.
Почувствах се по-добре и след 2 месеца свалих 8,5 кг, но трябваше и да огранича диетата си, повече плодове и зеленчуци.
Волята за продължаване ми даде усещането, че ще изглеждам така, както преди. Ще имам стройна фигура и най-накрая ще се харесам:-)). Разбира се, здравето ми се подобри много. Чувствам се по-лесно и все още се наслаждавах на упражнението, че ми харесва.
Определено ще продължа упражнението. Докато здравето ми позволява, ще спортувам честно всеки ден. Препоръчвам нерви на всички за отслабване. Това е голяма битка. Особено с храната трябва да ядете по-малко, да коригирате диетата си. Също така препоръчвам да си купите годна топка, не е толкова скъпа, но ефектите виждате скоро, просто е страхотна и твърдо вярвам, че желанието ви да отслабнете ще се сбъдне:-)