Експертите непрекъснато ни предупреждават за драстични диети, които предизвикват йо-йо ефект. За съжаление повечето от нас не могат да се справят и винаги вървят по своя път, точно както Vierka. Все още се опитваше да отслабне с 55 килограма, когато беше малка, което накара ръката й по-късно бързо да се придвижи нагоре с теглото си.
Всяка седмица шоуто Jojkárska Reštart ни носи тъжни истории на хора, решили да променят живота си, но не само физически, но и психически. В последната част ще видим борбата на 52-годишната Вирка.
Самостоятелно заетата Viera z Ochodnice работи от излишни килограми от малка. „Аз съм на диета от петнадесет години. Опитах се да бъда беден. Имах 65 килограма и исках да имам 60. Когато бях на 60, исках да имам 55 ", каза тя в Рестарт. Фактът, че под влиянието на различни диети или гладни стачки тялото на Виерка претърпява постоянни промени, се отразява в теглото от 126 килограма, с което тя идва в Рестарт за професионална помощ, докато процентът на мазнините й достига 66 процента.
„Теглото ме ограничава във всичко. При качване в колата, при излизане от колата и всичко, което искам да направя. Винаги се напивам и не ми е приятно “, каза отчаяната жена. Фактът обаче, че Виерка не може да намери време за ядене, определено бе знак за неприятното й тегло. Тъй като тя все още е "в движение" през деня, тя пие само с кафе, но вечер компенсира изцяло въздържанието от храна, като консумира всичко, което предлага хладилникът. Как решителният 50-годишен ще отговаря на съветите от Reštart, ще видим довечера на Jojka след сериала Аз съм майка.
- Катка Кнечтова Днес имам по-добра фигура, отколкото когато бях на 20 - Фитнес
- Йо-йо ефектът ви пречи да отслабнете в дългосрочен план. Поради това възниква и по този начин се отървавате от него
- Jojo ефект - Диета и отслабване
- JOJO ЕФЕКТ - МОЖЕ ДА СЕ ИЗБЕГНЕ
- JOJO ЕФЕКТ; и как да го избегнем - Ярослав Гиргошко