Здравеопазване и медицина Видео: Amix Sports Nutrition Competition (февруари 2021 г.)

Миокардит - представлява нараняване (възпаление) на сърдечния мускул - миокард. Повечето от тях са резултат от инфекция или вирусно заболяване (грип, хепатит, варицела, рубеола, дифтерия и коремен тиф и др.) Може да се развие след прием на определени антибиотици, възникват на фона на алергии или ревматизъм.

правила

Също така може да причини развитие на радиационен миокардит, изгаряния, наранявания. Болестта може да се появи в остра форма или по подразбиране да премине в хроничен стадий.

Когато миокардит важно пълноценно хранене. Особено когато той назова диетата за миокардит като хранителна терапия е от решаващо значение в процеса на възстановяване.

Целта му е да укрепи сърдечния мускул (протеини в достатъчни количества, мазнини, витамини и минерали - калий, калций, магнезий, мастни киселини), противовъзпалителен и антиалергичен ефект. Така че, миокардитът включва диетични храни с ограничени физиологични стимулиращи продукти или дразнене на сърцето и бъбреците.

Храненето с миокардит трябва да бъде редовно, но ограничено на малки порции и поне 5 пъти на ден, пийте кисело мляко поне 2 часа преди лягане.

Настояща диета:

- хляб (пшенично брашно I и клас II, сушено до 150 g на ден);

- зърнени култури (ечемик, ечемик, елда, овесени ядки)

- млечни продукти (кисело мляко, мляко, кисело мляко, сирене и специалитети със сирене: кнедли, торти или сирена);

- Месо (постно говеждо, заешко, птиче месо, черен дроб) под формата на варено или печено;

- яйца (в рецепта или парен омлет, но не повече от две яйца седмично);

- риба (постна - зъба, щука, шаран) или като варени кюфтета;

- Пресни зеленчуци (цвекло, домати, картофи, моркови, краставици, карфиол, тиквички и патладжани) и салати от тях;

- Зелено: маруля, копър, целина, магданоз, зелен лук;

- Пресни плодове и плодове;

- напитки, желе, компоти от плодове, сокове; флангови бульон, зелен чай, минерална вода без газ (със съгласието на лекар);

- мед, бонбони, желета, захар (по-малко от 50 g на ден).

Първото ястие - само супа вегетарианска, от време на време можете да използвате слаб бульон.

Общото тегло на мазнините в диетата с миокардит не трябва да надвишава 80 грама, половината от които вече се съдържат в продуктите. Средно масло - не повече от 20 грама за закуска.

опасни продукти

Когато миокардитът е възложен на диета, която елиминира богатите на фибри храни, защото насърчава ферментацията в червата, корема и влияе неблагоприятно на сърцето.

Също така нежелани са пържени, пушени, осолени и консервирани храни, пресни кифлички, палачинки и кифли, сладкиши.

изключени:

  • Продукти, които стимулират централната нервна система и сърцето, силен черен чай, черно кафе, шоколад, подправки.
  • Супи с бобови растения, гъби, месо и рибен бульон.
  • Дебело месо, птици и риба, бъбреци, пушени колбаси.
  • Солени и мазни сирена.
  • Фасул, репички, грозде, зеле; спанак, киселец и гъби.
  • Алкохол под всякаква форма.

Оценките предлагат един ден за диети с миокардит

закуска, Салата и парче варено месо (60/180 г), чаша чай с мляко.

обяд: Варено пиле с ориз; зеленчукова салата; чай и сладкиши.

вечеря: Вегетарианска супа със заквасена сметана (0,4 литра), месо, варени картофи (60/120 d), пудинг или желе (130 g).

закуска: Плодове или сирене с мед (150 г).

вечеря: Варена или печена риба (100 g), ориз с плодове (180 g), чаша чай с мляко или компот.

през нощта: Кефир чаша.

През деня хлябът не е повече от 150 g, маслото - 20 g храна за готвене без сол, може да бъде малко елемент полуфабрикати (по-малко от 3 g на ден).