подмладяване

Възрастта първо се подписва върху кожата. Затова усилието на всяка жена е да запази бузите и челото си възможно най-дълго красиви, свежи, без нито една бръчка и признаци на стареене.

Ако зъбът на времето е работил, не закачайте главата си. Кожата има чудодейна способност да се регенерира, просто трябва да се поддържа.

Това, което ядете, вие сте

Истината, която виждате в лицето от пръв поглед. Лицето е своеобразно огледало на нашето вътрешно благополучие. Можете да инвестирате десетки евро в подмладяващи кремове напълно ненужно, ако хранителните ви навици са наказуеми. Лекарите стигнаха до заключението, че жените с добра диета и добро храносмилане имат по-красива и по-млада кожа за по-дълго време.

Сънят изчиства бръчките

Не са ви необходими кремове с хиалуронова киселина или ботокс направо до челото, за да запазите магическите осем часа сън. Сънят не само гарантира по-дълга свежа кожа, но дори може да изглади оригиналните бръчки. Жените, които имат малко сън, изглеждат с десет години по-възрастни от връстниците си на тридесет години, които могат да си позволят добра част от нощната почивка. Все още нито един крем не е изгладил дефицита на сън от лицето.

Задължително лятно оборудване? Защитете кожата си, лекувайте косата и тялото си

Краставицата е чудотворен приятел на красотата. Знаем как ще ви помогне

Четири храни, вредни за красивата кожа

Пилинг

Ключово, просто и неизискващо лечение на кожата, на което трябва да се отдадете поне веднъж седмично. След пилинг кожата може да диша свободно и практически не се нуждае от друг допинг освен кръвообращението и за премахване на мъртвите остатъци от кожата. Банална грижа, която ще ви отнеме няколко години да чакате.

Масаж на лицето

Професионалистът ще бъде доволен, но това може да не е правило. Кожата ви ще се възползва и от масаж, който можете да правите у дома. Ароматно масло или дори без него. Кожата е тъканна и редовният масаж нежно я стресира и поддържа във форма, тъй като сутрешното кардио дава сила на мускулите. От нежно масажиране до потупване, прилагайте ежедневно.

Водата - основата на младата кожа

Без хидратация кожата се свива като стара щора. Пиенето е важно както през лятото, така и през зимата. Пийте много течности, но не забравяйте винаги да подхранвате кожата си с овлажнител след слънчеви бани. Дори и да не правите слънчеви бани целенасочено, но излагате лицето си на целодневна лятна жега. Водата формира основата на красиво опънатата кожа, която устоява на стареенето много по-добре.

Спри да пушиш

Не само съкращавате живота си с всяка цигара, кожата ви става малко по-стара с всеки дъх на дим. Красотата и младостта не вървят ръка за ръка с тютюна.