Здравейте, проблемът ми е с храненето, но от самото начало. Танцувах редовно в продължение на 10 години и 6 часа на ден след това.След това прекратих танца поради проблеми с коляното. Страхувах се, че ще кача килограми, няма да имам движение и т.н. Започнах да обръщам малко внимание на диетата.отива на кило.две. Започнах да пазя диетата си още повече. нищо пържено мазно нездравословно сладко. сладко, от което никога не бих могъл да се откажа, най-много веднъж седмично. диетата ми е ябълки банан пилешко пиле и малко сирене и кисело мляко. като цяло загубих 6kil. всички ме плашат, че съм ужасно беден . но когато ям имам повече угризения. Имам бухалка?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Моля, попълнете моя кратък въпросник поради училищна работа. Ще ми помогнете много, ако му посветите момент от времето си. Добре, благодаря ти.:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Водата от Липтовски Ян ми помогна с възпалено коляно. Той има такъв яйчен аромат, но съдържа достатъчно минерали за костите.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Да, мисля, че имате причина да се притеснявате. От това, което пишете, храната се превърна във ваш идол и теглото ви контролира. Това не е свободната мисъл на човека. така започват хранителните разстройства. след това има тенденция да прерасне в пълно доминиране на жената. Или избухва в анорексия, когато започнете да ядете, ще бъде сериозен проблем, или в булимия, когато след като ви хване желанието да получите нещо забранено, след ядене изпитвате угризение, че наваксвате в тоалетната, го опровергавате.
мъжът и особено жената (тъй като все още засяга повече жени) е повече от това колко тежи (така че вие сте повече от теглото си) . нека всички да сме наясно с всичко това и да не се поддадем на натиска на обществото и тенденцията. (Препоръчвам също книга, наречена: Тежите повече от колко)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Да, мисля, че имате причина да се притеснявате. От това, което пишете, храната се превърна във ваш идол и теглото ви контролира. Това не е свободната мисъл на човека. така започват хранителните разстройства. след това има тенденция да прерасне в пълно доминиране на жената. Или избухва в анорексия, когато започнете да ядете, ще бъде сериозен проблем, или в булимия, когато след като ви хване желанието да получите нещо забранено, след ядене изпитвате угризение, че наваксвате в тоалетната, го опровергавате.
мъжът и особено жената (тъй като все още засяга повече жени) е повече от това колко тежи (така че вие сте повече от теглото си) . нека всички да сме наясно с всичко това и да не се поддадем на натиска на обществото и тенденцията. (Препоръчвам също книга, наречена: Тежите повече от колко)