Децата, израснали в „хотел за мама“, след това намират обикновения живот за много взискателен, труден, непоносим.
Като родители имаме силна вътрешна склонност да правим децата си щастливи, радостни и щастливи. Правим всичко, за да живеем спокоен живот, да сме изпълнили нуждите, гарантираме, че те имат добра диета, необезпокояван сън, да бъдат сухи - буквално. В същото време аТъй като родителите искат да имат щастливо детство, ние искаме да ги предпазим от грешките и клопките на живота, да избегнем техните травми и негативни преживявания. И това е добре. Но.
Освен това, докато се опитваме да бъдем добри родители и да имаме щастливи деца, изведнъж сме шокирани, че едно дете може да бъде недоволно. Че може дори да се ядоса или дори да се ядоса. Че може да е тъжно, че може да плаче.
Склонни сме или да го задоволим бързо, или да насочим вниманието му в друга посока, просто го оставете да спре! Просто не бъдете нещастни, ядосани, тъжни. Ако тези методи не работят, някои родители ще посегнат към строга забрана. "Не плачи!", "Нищо!", "Спри веднага!"
ТОЛЕРАНТНОСТ ЗА ФРОНТРАЦИЯ: Вашето дете се нуждае от това
Пълно обслужване или хотел за мама
Ако родителите, с усилията си да създадат рай за децата на земята, несъзнателно създават за себе си капан, в който рано или късно ще попаднат. Дете, което има „пълно обслужване“, не се научава как да си помогне. Просто казано, "лайна" - в развиването на умения, а също и емоционално.
От една страна, той не се научава какво трябва да направи, за да се подобри (отрязва филийка хляб, почиства чиниите, когато завърши.) И в същото време не се научава да управлява чувствата, свързани с невъзможност за незабавно удовлетворение. Тя обаче ще му е необходима в живота и ако не се научи в детството, ще бъде много по-трудно да се научи в зряла възраст.
Какво разочарование?
Фрустрацията е емоционално състояние, при което дадена потребност не е удовлетворена. Това е пречка по пътя към задоволяване на нуждите. Когато човек е разочарован, той често се чувства безразсъден, безпомощен и не намира решение. Източниците на разочарование могат да бъдат различни - има различни препятствия, които пречат на необходимостта да бъде удовлетворена. Тези препятствия предизвикват чувство на гняв, което понякога води до агресия. Те също са придружени от чувство на тъга, състояние на дискомфорт.
Детето изпитва фрустрация от дете. Когато има чувство на глад, жажда, студ. Дори малките бебета могат научете се да управлявате чувството на разочарование, като им позволите да почувстват натиска на неудовлетворена нужда.
По-тревожните родители знаят как да задоволят нуждите на малкото бебе, като задоволяват неговите нужди още по-рано. Така че „трябва да е жадно, да е гладно. „И се грижете за детето дори преди то да покаже нуждата си от дискомфорт или плач. По този начин детето не получава възможността да изпита чувството на фрустрация, нито възможността да го почувства и управлява, да спре да се чувства неудобно и да стигне до убеждението, че „макар да изпитвах дискомфорт, в крайна сметка всичко се получи добре“.
Добър съвет за родителите: Децата трябва да освободят гнева си!
Защо разочарованието е добро?
Ако позволите на детето да изпитва фрустрация - дискомфорт, натиск на неудовлетворена нужда, в напреднала възраст също неприятни чувства, свързани със загуба или скръб, или гняв от напразни усилия, гняв, че не всичко върви по план или собствени идеи - и негативни чувства, детето се научава да се справя с тези чувства.
Научава се, че негативните чувства също са част от живота. Учи се, че дори определен дискомфорт може да се управлява, оцелее или дори да се научи от него, или той може да донесе нова перспектива или дори решение. Просто трябва да го издържите, да го спрете.
Рискове от потискане на негативните чувства
Ако детето научи, че гневът е лош, то не трябва да се ядосва или че не трябва да е тъжно, не трябва да плаче и под.,много бързо се научава от тези чувства да избяга, да се отдалечи от себе си, да се отдалечи от вътрешния си опит. Тя се отдалечава сама, той се откъсва от негативните чувства, но в същото време се чувства изгубен, престава да разбира себе си. Рискът е развитието на различни симптоми от тревожност, депресия, психосоматични проблеми, до развитие на зависими форми на поведение.
Дете, което не е научено да се справя с дискомфорта и дискомфорта, има още по-голяма тенденция да ги избягва с възрастта. Често се случва тези деца, млади хора, да посегнат към пристрастяващи вещества, защото искат да се освободят от неприятните чувства, които не са се научили да управляват в детството си. Привлича ги и визията за по-„забавление“, защото обикновените части от живота, обикновените радости се намират за безинтересни, неясни, скучни.
Как да научим децата как да се справят с неприятните чувства?
Как да ги научим, че гневът, тъгата и разочарованието също са част от живота?
Не е нужно да разсейвате бързо детето си. Не винаги трябва да го разсейвате (Само за да не плаче!). Застанете до него, разберете го, бъдете негова опора дори в неприятното. Нека неговата нужда се появи изцяло, въпреки че не може да бъде задоволена веднага. За най-малките е достатъчно детето да плаче или по някакъв начин да посочи, че е гладно например. Изчакайте обаче тази проява на дискомфорт и не се опитвайте да изпреварвате детето в неговите нужди.
Нека по-големите деца да изпитат мъката си, гнева си, собствените си разочарования. Дискомфорт, неприятни чувства, всички "лоши". Просто бъдете с тях и им позволете. Помогнете на детето си да се справи с неуспеха и то ще открие, че грешките и грешките също принадлежат на живота и че въпреки това е прието и обичано. Осъзнайте какво е за вас, как се чувствате по отношение на собствения си гняв, как се осмелявате да го изпитате? Как се справяте сами с разочарованието? Как можеш да покажеш мъката си, докато я изпитваш?
Деца учители
Трудно е да научим дете на нещо, което не можем да направим сами. В това отношение обаче децата могат да бъдат по-добри учители. Те изразяват чувствата си (от самото начало) много спонтанно, непринудено и без задръжки. Често ние, възрастните, им създаваме блокажи, за да не се изразяват, да потискат чувствата. Именно малките деца могат да ни научат много на спонтанността, изразявайки себе си, как да бъдете в контакт със себе си и да преживявате всичко интензивно.
Просто се опитайте да ги наблюдавате и да наблюдавате какво се случва във вас. Позволете го, това е първата стъпка.
Имайте предвид, че детето ви може да не е щастливо през цялото време и вие не сте лоши родители, ако детето ви е тъжно или ядосано (или разочаровано), преживяло е някакъв провал или е направило грешка.
Научете децата и ги оставете да ви научат да се наслаждавате дори на малките неща, да се радвате на приятни чувства, да се наслаждавате на ежедневните преживявания.