Книгата разглежда все още относително новия и труден за разбиране феномен на потока в областта на спорта. Това изглежда важно по няколко причини. В допълнение към възможността да изпитате най-доброто преживяване с по-високи резултати във всички спортове, тази ситуация също има значителен дял в удовлетвореността от живота.
Изданието е създадено във Факултета по спортно студио към университета Масарик.
Въз основа на резултатите от голям брой проучвания, публикацията подхожда към този въпрос толкова подробно, колкото лен. На някои места той разглежда отделни изследвания дори критично, докато авторите се опитват да очертаят своята гледна точка. Той се основава не само на изследвания от психологическата среда, но и от средата на (невро) физиологията и биохимията.
Добавена стойност за читателя-неспециалист са също интервютата с професионални спортисти, към които могат да се приложат индивидуални изследвания. Книгата е предназначена не само за треньор, родители на млади спортисти или професионални спортисти, но и на практика за всеки, който поне развлекателно се занимава с физическа активност. В края на краищата тя може да му донесе още повече опит, след като прочете книгите.
За родителите на младите спортисти те могат да станат добър помощник не само в пътуването на децата си за по-добри представяния на терена или атлетичния овал, но преди всичко за качество на живот.