От леки 5 месеца и половина скука на „легло“ по време на рискована бременност с близнаци. Откъснат от света, започнах да следвам инстаграма. По това време не бях активен, просто като наблюдател. Участвам в маркетинга и не съм искал да застоявам през този период, Така се заинтересувах от този маркетингов инструмент. Когато момчетата бяха на годинка и бяха от най-лошите външни условия, започнах да съм активен.
Опитайте се да опишете инлуенсера „Мама на трето място“ с няколко изречения.
Обичам живота, семейството си и съм много импулсивна. Знам как да се развълнувам за това и да направя всичко възможно да го постигна. Не харесвам фразата "не е възможно, не е възможно, това е невъзможно". Търся начини да достигна или да се доближа до целта. В същото време почти винаги закъснявам. Не че имам три деца. Просто все още имам време, докато го имам. Обичам упражненията и хубавата храна.
Като майка на три деца успявате да се занимавате със спорт, готвене, деца и блогове. Преди време дори се върнахте на работа. Как успявате да преследвате и управлявате правилно всички тези дейности? За това има тайна рецепта ?
Понякога имам чувството, че не мога да направя нищо. Имам предвид начина, по който го планирам в главата си. Спя малко и по това време се опитвам да наваксам пропуснатото през деня. Имам предвид главно комуникация по имейл и амортизация на съобщенията. Това е може би най-големият агент, отнемащ време, когато пишете в блогове. Готвенето е лесно и бързо за мен. Опитвам се да готвя, така че храната да запази най-ценната си като витамини и ползи за здравето.
Също така споделихте успешно резултатите от вашето лично предизвикателство за котка от котката. Успяхте да отслабнете красиво в него и бяхте вдъхновение за много майки. Какво обаче ви вдъхновява и мотивира да се движите и да се грижите за тялото си ?
Обичам движението, не мога да го заменя с нищо. Това е моето пространство, пространство, в което мога да мечтая и да се потя едновременно. Не го правя, защото трябва, а защото искам. Със съпруга ми също се опитваме да накараме децата да се движат, независимо дали става дума за поход или разходка на поляната.
Знаете ли, аз съм на 36 години и въпреки че се казва, че възрастта е просто число, все пак трябва да се грижите за тялото си. Под това нямам предвид козметични процедури, а да обърнете внимание на тялото си под формата на здравословно движение. Изпомпайте го с късмет и когато добавите добра храна към него, е страхотно усещане, че правите нещо за себе си.
Как коригирахте диетата си през този период ?
Спрях да ям през нощта и да ям след децата. Това беше първият и увеличен прием на течности през деня. Мисля, че се храним доста здравословно, трябваше да гледам повече през нощта. Въпреки че сега приемам друго предизвикателство. Просто мисля да започна твърда диета.
Работите с редица марки. Според която избирате сътрудничество ?
Избирам само това, в което вярвам. Когато вярвам, и публиката вярва. Трябва да се идентифицирам вътрешно с продукта/услугата, в противен случай няма да има смисъл за мен. Това би било просто лъжа. Поне така се чувствам. Получавам много предложения за сътрудничество и наистина взимам само това, което ми подхожда.
Трябва да се идентифицирам вътрешно с продукта/услугата, в противен случай няма да има смисъл за мен.
В момента Instagram влияе върху мисленето и поведението на хората, промени ви по някакъв начин?
Хм, знаеш ли, всеки забелязва от какво има нужда. Това ми отвори очите повече за факта, че е много пропиляно и е време на консумация. Опитвам се да рециклирам у дома. Нямам предвид само отпадъци, но и играчки, дрехи, премествайки ги по-нататък, където биха ви зарадвали.
Вярно е, че понякога има голям натиск върху хората. Трябва да се внимава да не се поддаде на и Предпочитам да разгледам някои неща и да ги проверя от няколко източника отколкото само от instagram.
Какво ви хареса марката Ravita и защо решихте да се съгласите с предложението на посолството ?
Регистрирах вашата марка от времето, когато опаковката беше стара. Може би става въпрос за навик, да! Преди предлагах на семейството си добри продукти. Това предложение е голяма чест за мен, поне така го възприемам и наистина го оценявам.
Много сме доволни:). Кои са вашите любими продукти на Ravita?
Най-горната хималайска сол, фини люспи и царевичен хляб. Това са нашите домашни скоби.
Но определено има нещо, за което никога не бихте могли да говорите. 🙂
Казва се: „Никога не казвай никога“. Това ми беше потвърдено няколко пъти в живота. Но знам какво никога не бих направил. Не бих сложил крак в басейн за акули и не бих скочил с парашут. Всъщност това би трябвало да е въпрос на живот и смърт ... дори не мисля за това. Вече ме побиват тръпки.
Кои са вашите любими акаунти в Instagram, кого обичате да гледате най-много?
Всъщност няма на кого да чакам с нетърпение и нетърпеливо да чакам да бъде публикувано нещо ново. Но определено ще намеря такъв. Не го пиша, защото бих бил взискателен или повърхностен. Но нямам много време да гледам това в моите занимания, защото трябва да имам време да живея живота си. Публикувайки част от поверителността си, отговаряйки на поне 50 съобщения на ден (това е средно), аз се опитвам да създам интересно съдържание, така че трябваше да изтрия нещо.
Ако трябваше да „получите“ една положителна и една отрицателна черта върху себе си, какво би било?
Положително: "Опитвам се да давам положителна енергия, а не само с усмивка".
Отрицателно: „че закъснявам, но моите са свикнали“. 😀
Вие сте много позитивно същество, където черпите енергия ?
Вероятно от живота, в който го създавам, така че да е не само приятен за мен. Но не се бъркайте, често имам нервни колебания. Тъй като е импулсивен, понякога се проявява и по други начини, освен просто положително. Но тъй като знам как да се запаля бързо, така и аз мога да се охладя бързо и да се радвам, че мога да живея.