отслабване

Изживяването на любов е като намирането на смисъла на живота. Всичко изведнъж е по-красиво, животът има смисъл. Но какво се крие зад това чувство и какво причинява всичко в тялото ни? Науката е разгледала самата любов и нейните последици. Много открития със сигурност ще ви изненадат.

Какво точно е любовта?

Въпреки че всеки го изпитва по различен начин, изглежда науката най-накрая е намерила отговора какво е любовта. Хелън Фишър, антрополог и изследовател на човешкото поведение, казва, че любовта е смесица от три чувства. Това е комбинация от привличане, алчност и привързаност. Ако един човек предизвиква тези чувства у вас, това е любов. Ако някакво чувство липсва, това ще бъде просто приятелство.

Любовта ще ви направи по-здрави

Проучване от 2014 г. установи връзка между любовта и здравето. Влюбените партньори са по-малко склонни да имат сърдечно-съдови заболявания. Така че любовта наистина изглежда в полза на сърцето. Затова си струва да бъдете влюбени, но и в дългосрочна връзка да гледате на партньора с любов. Дори в сложни отношения е необходимо да се търси причината, поради която сърдечно-съдовите заболявания са сред най-често срещаните. Любовта изчезва от връзките.

По-щастлив живот

Не само ще живеете с любов по-дълго, но и по-щастливи. Само поглаждането и контактът с любим човек създава производството на допамин в тялото. Хормон, който просто ви създава усещането, че всичко е както трябва, дори и в трудни моменти от живота. Ето защо е толкова важно да имате подкрепа в партньора си. Това прави живота ви по-щастлив.

Любовта може да доведе до загуба на тегло

Не само защото искате да изглеждате по-добре заради „вашата любов“. Освен това чувството на любов произвежда окситоцин, който причинява емоционално щастие и в същото време може да потисне апетита. Проучване от 2015 г. установи, че присъствието на окситоцин в тялото наистина намалява приема на калории и има благоприятни метаболитни ефекти. Просто, ако сте влюбени и обичани, не жадувате за сладко. По-скоро след други вкусни неща.

Хващането за ръце намалява стреса

Естествено говорим за държане на ръце с любим човек. В този случай е достатъчно само ходенето ръка за ръка и хормоните на стреса ще спаднат рязко. Според изследванията дори държането за ръце облекчава както физическата, така и емоционалната болка. Затова използвайте тази комбинация от любов и животът ще бъде по-красив.