дайте

Дял

Невзрачни зелени, ланцетовидни листа със силен кисел вкус, едва ли бихте разграничили от останалите листни билки с просто око. Неспециалистът спокойно би сгрешил, например, спанак или други зелени билки, но след дегустация би бил заблуден много бързо. Сокът наистина много прилича на спанака при употребата му и може да се приготви студен или горещ. Ползите за здравето от оксала определено ще ви принудят да опитате тази лечебна билка, поставена на прах.

Това не е писмо като писмо

Въпреки че оксалатните листа изглеждат съвсем обикновени и човек може да ги сбърка с обикновена трева, те предлагат много повече за човешкото тяло и неговото здраве. Следователно това не е писмо като писмо и също така не оценява книгата по нейната корица. Листата на киселец съдържат много витамин А, В1, В2, В9 и накрая витамин С, от който се нуждаем за имунитет. Но това не е всичко.

От минерални вещества в него процъфтяват фосфор, калций, калий, натрий и желязо и то също ще подхожда на тези, които искат да вкарат в организма протеини и здравословни въглехидрати, но малко мазнини. И какво причинява отличната му киселинност? Това е оксалова киселина! Сокът е важен флавоноид и антиоксидант - затова той е основната съставка на известния лечебен чай Essiac.

Ползи за здравето от оксалат

Наистина не може да се отрече сокът, че е незабележима, но необичайна лечебна билка с безпрецедентна сила. Ще се убедите и в многото положителни ефекти върху здравето, които то предлага върху човешкото тяло.

  • Ако имате лошо зрение, пригответе оксалев чай ​​или листа от спарта и ги използвайте, например, в любимия си сос. Витамин А няма да бъде отказан и по-доброто зрение няма да чака дълго.
  • Съвременният детокс на тялото обикновено се реализира с помощта на билкови чайове и смеси и киселецът определено е добра съставка. Той изхвърля вредните токсини от тялото и го оставя чист като нов.
  • Често имате настинка по устните, херпес на устните или се занимавате с екзема по кожата? Лечението с оксал е точно това, от което се нуждаете, особено благодарение на високото съдържание на витамин С и флавоноиди.
  • Сокът също има ползи за красотата. Хранителната му стойност може да допринесе за борба със стареенето на кожата, но също така и за по-красива и по-здрава коса.
  • Жените често се борят с анемия, анемия или дефицит на калций, което е свързано с изтъняване на костите, особено след 30-годишна възраст. И тук киселецът може да бъде полезен, благодарение на високото съдържание на желязо при анемия и калций при остеопороза или появата му.

Ще ви е интересно

Чай от орехови черупки: Той наистина е от полза за здравето ни?

    117 7
  • 13.11.2018

Болести на скалпа: Ето как можете да се справите игриво с тях!

    96 4
  • 13.11.2018

Рецепта за оксалов чай

Можете да използвате листата на киселец наистина по различен начин и не е нужно да се ограничавате само до рецепти в Интернет. Подобно на листата от спанак, можете да ядете киселец студен в салати или на пара в сосове или супи.

Изсушените листа на оксала най-често се използват като чай. Можете да го приготвите наистина лесно. Поставете вода в тенджерата, количество като кана с чай, шепа сух оксалат, 2-3 скилидки или канела цяла. Сварете, оставете да се влее известно време и накрая прецедете. Опитайте чая като всеки друг според вашия вкус, например с качествен мед.

Автор на статията

Михаела Башнакова

- още статии от автора
Скриване на 3 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Icaubica Šťastná 25.11.18 07:56

Досега опитвах само пресни, но чайката ми хвана окото.

Барбора Кубелкова 26.11.18 08:09

Обожавам супа от него. Вкъщи баба готви киселец (оставя го да се разтвори в мехлем и го готви) и след това и през зимата готвим супа с яйца от него. Много ми харесва, всъщност е толкова стара селска рецепта:)

Кристина Бертова 26.11.18 13:42

редовно готвим млечна супа:) И също варени картофи и твърдо сварени яйца:) това е отгоре