Подготовка за гръбначна хирургия - правилно хранене

гръбначна

Всеки път, когато тялото ви преминава през физически стрес, трябва да промените диетата си. Това важи особено за гръбначните операции, тъй като разрезите, които трябва да се направят, имат отрицателно въздействие върху имунната и кръвоносната ви система. Трябва да започнете да обръщате внимание на правилното хранене няколко седмици преди самата операция.

Ако имате силно наднормено тегло и се опитайте да отслабнете, ако е възможно. Това ще улесни операцията както за вас, така и за вашия хирург. Избягвайте обаче драстичните диети, те само ще отслабят тялото ви и биха могли също така да премахнат хранителни вещества от тялото ви, които ще ви трябват, за да се възстановите от операцията.

Укрепете имунитета си възможно най-скоро преди процедурата, като следвате тези принципи, за да сте сигурни, че имате достатъчно хранителни вещества:

Протеини - важно за бързата регенерация на тъканите и по този начин помагат на белега да заздравее добре и бързо след операцията. Zís

котки от телешко месо, птици, риба, млечни продукти, яйца, боб и ядки

Калций и витамин D - помага за заздравяване на костите. Можете да си го набавите от обогатени млечни продукти, зърнени храни, рибни консерви, зелени листни зеленчуци, боб и леща.

Желязо - здрави червени кръвни клетки. Можете да го получите от червено месо, морски дарове, сушени плодове, кафяв хляб и зърнени храни.

Диетични фибри - помага да се избегне запек. Получавате го от ядки, боб, леща, грах, пълнозърнести храни, зеленчуци и плодове.

Ако смятате, че нямате достатъчно хранителни вещества от диетата си, говорете с Вашия лекар относно приема на хранителни добавки.

Последните изследвания показват, че те са важни и преди операцията пробиотици. Поради това е важно към диетата да добавите кисело мляко, кефир, кисело зеле, кисели краставички, лук, чесън, както и меки сирена, които спомагат за поддържането на здрава бактериална микрофлора и също така помагат за предотвратяване на усложнения, които са главно инфекции от хирургични процедури.

Последните изследвания също показват, че спазването на диета, която се фокусира върху диета с ниско съдържание на мазнини, минимизира следоперативните усложнения.

Избягвайте картофите, доматите и патладжаните непосредствено преди процедурата, тъй като те съдържат вещества, които блокират специфични ензими, които могат да причинят удължаване на анестезията.