1.3. 2017 19:59 Мигрената започва да притеснява все повече хора и дори в много млада възраст. Неприятните главоболия обаче, придружени с повръщане, могат да бъдат причина за лоша диета.
Забрави за.
Ако сте човек, който се бори с чести пристъпи на мигрена, трябва да се съсредоточите повече върху това, което ядете. Диетата също може да причини болка. Дори и здравата. Прасковите например се считат за едни от най-големите задействания. За някой, който има само една хапка, това може да е проблем. Разбира се, твърде киселите или подсладени храни, напитки или червено месо също трябва да бъдат включени в списъка на „неподходящите“. Потвърждава се и връзката между мигрена и целиакия, която бавно се превръща в болест на цивилизацията. Целиаките трябва да обърнат внимание на диетата си не само заради това заболяване.
Напротив, има естествен начин за борба с мигрена и предотвратяване на редовно приемане на лекарства. Медът например се счита за най-великото природно лекарство. Това се дължи на голямото количество антиоксиданти, минерали и витамини. Само една чаена лъжичка мед всеки ден и резултатите трябва да дойдат скоро. Или приемайте чаена лъжичка сода за хляб с два дни и половина хладка вода всяка сутрин. Тази рецепта трябва да има същия ефект. Можете също така да се борите с мигрена със семена и масло от канабис. Те значително намаляват появата на мигрена, благодарение на голямото количество витамин С и В и омега-3 мастни киселини.
Обърнете внимание и на.
Витамин С в неправилна форма. По-специално в цитрусовите плодове, които са склонни да насърчават мигрена. Ако искате ефективно лекарство, яжте чушки или касис. Алкохолът, особено бирата и червеното вино, също трябва да бъде ясна спирка.