Плосък корем, загуба на тегло
Въпрос
Моля, помогнете ми, тъй като трябва да ям, за да отслабна ?
ДОБЪР ден искам да се радвате, ако ми посъветвате, че живея във Великобритания бавно от 12 години Имам проблем с наднорменото тегло Редовно хвърлям фитнес и се занимавам предимно с плуване Продължавам да бягам и останалите упражнения имах 105. кг. сега имам 93.кг. МОЛЯ, помогнете ми как трябва да се храня, за да отслабна благодаря, защото ставам с половин килограм се качвам горе
Отговорът
Желая ви добър ден,
Надявам се да съм ви помогнал
Въпрос
Имах проблеми - натиск под дясното ребро, жълти мазни изпражнения.
Добър ден. Имах проблеми - натиск под дясното ребро, жълти мазни изпражнения. Лекарят ме изпрати за соно, но ме поръчаха след 6 седмици. Те разбраха на този син, че имам стеатоза. Граница на размера на черния дроб. Друга находка обаче е, че панкреасът не е изцяло покрит с газове. Същия ден окръжният лекар ме изпрати при гастроентеролог за професионален преглед. Първият ме поръча след 10 седмици, но в крайна сметка намерих трета, която той каза след месец - така че трябва да отида при него след три седмици. Бих искал да попитам дали тази диагноза наистина е такава, че такива периоди на изчакване не могат да повлияят на нейния ход. И аз също трябва да знам какво да правя дотогава и как да се храня. От син взимам Pestrec Mariánsky - семена и се опитвам да намаля мазното, без алкохол. Беднякам някак бързо. Вече загубих 5 кг на седмица и загубих нещо дори преди Сина, когато също намалих малко диетата си. Общо 7-8 кг. Благодаря предварително за съвета.