Съставки на 1 порция:

Лук1 парче
Екстра върджин зехтин5 мл
Пилешки гърди (печени)100 g
Карфиол200 гр
Сол1 щипка
Пипер1 щипка
Смляна куркума3 щипки
Къри подправки3 щипки

Запържете ситно нарязания лук в тиган, добавете нарязаните гърди към юфката. Почистваме карфиола, разделяме го на рози и го готвим в леко подсолена вода. Когато се приготви, смесваме го гладко. Изсипете месото, покрийте с куркума и къри, посолете, подправете. Ще готвим всичко заедно известно време.

карфиол

Отключете ексклузивно съдържание

Въведете вашия имейл, за да разкриете цялата статия и да получите:

  1. Разкрийте всички статии, скрити в ексклузивно съдържание
  2. Всички хранителни стойности и подробности за отделни рецепти
  3. Безплатни менюта или една от нашите електронни книги
  4. Редовна информация за новини от уебсайта и събития на нашите партньори