Фини пилешки бутчета, приготвени във вода, поднесени на вкусна салата от елда-моркови. Здравословна, нискокалорична храна, пълна с протеини подходящ като питателен обяд или вечеря. Пилешки бутчета на салата от елда те ще ви хранят добре и в същото време ще ви дават добра доза витамини и минерали. Пригответе този вкусен и хранително ценен обяд спокойно за цялото семейство.
Елда Той е универсален и естествено без глутен, така че е подходящ и за целиакии, съдържа сложни протеини и въглехидрати, фибри и е богат на минерали и цяла гама витамини. Известен е и с високото си съдържание на рутин, който спомага за увеличаване на съдовата гъвкавост при венозни заболявания. Праз Богато е на каротини и витамини С и Е. Съдържа селен, има много фибри, поддържа имунитета и прочиства кръвта и червата от бактерии и дрожди. Морков няма да ви позволи да се смущавате и ако го добавяте редовно към храната си, когнитивните ви способности ще се подобрят и ще започнете да си спомняте това, което винаги сте забравяли преди.
Тази салата се приготвя много лесно и въпреки това е толкова вкусна! Не изливайте вода от варени пилешки бутчета. Можете да сложите зеленчуци в него и да приготвите хитро пилешка супа или да сложите бульона във фризера за други рецепти, като ризото.