Имаме края на годината и популярна новогодишна нощ за мнозина. Алкохолът ще тече през потока, особено в Словакия. И тази пристрастяваща напитка е разгледана и в днешната статия. Ново проучване предполага това Пиенето на алкохол и кафе всеки ден води до остаряване. Не забравяйте обаче да правите всичко умерено.
Скорошно проучване от Калифорнийския университет, Ървайн предполага, че хората, които са пили умерени количества алкохол или кафе, са живели по-дълго от тези, които са се въздържали. Важно е да се отбележи най-важното, а именно тази констатация се отнася само за умерена консумация на алкохол. Според проучването тези, които са пили две чаши вино или бира на ден, са забелязали намаляване на риска за преждевременна смърт с 18 процента. Две чаши кафе на ден намаляват риска с 10 процента.
Изследването обхваща над 1600 души на възраст над 90 години, от самото му създаване през 2013 г. Участниците се договориха за двугодишни инспекции, които да помогнат на изследователите да определят кои фактори и избор на живот са накарали хората да живеят над 90 години. Парадоксално, тази възрастова група е най-бързо растящата възрастова група в Съединените щати.
Друго изненадващо откритие е, че участниците в изследването, които са имали с наднормено тегло, живеели по-дълго от хората с нормално тегло или хора с по-малко тегло, отколкото би трябвало да бъде. В същото време обаче редовното упражнение и отдадеността към вашето хоби също помага да се намали рискът от преждевременна смърт. Имайте предвид обаче, че всичко е умерено.
- Книгата „Животът на Адам 3 дванадесет години” от бунтовника (Питър Опет) Мартинус
- KORON Holiday може да промени живота Вирологът предупреждава, ние се отпускаме и в същото време забравяме за Светата Троица
- Кога е идеалното време за пиене на кафе
- Наистина ли толкова полезна е чаша вино Разберете какво означава прочистването от алкохол за вашето тяло
- Сложиха слабителното си кафе в колегите си и ги заключиха в кутии