Самюел Фредерик (24), по-известен със сценичното име Сам Смит, е претърпял значителна физическа трансформация през последните дванадесет месеца. Благодарение на факта, че за една година той успя да свали почти двадесет килограма, дори и днес, под-хората не го разпознават.

смит

Ако сравните снимките на леко добавения Сам Смит със снимките, които той публикува в Instagram за последно, промяната трябва незабавно да ви удари в очите. Добрият приятел на певеца, също толкова популярният шотландски диджей Калвин Харис, дори призова симпатичния изпълнител да издаде книга за бързата му загуба на килограми.

Певицата на хитовете „Остани с мен“ или „Не съм единствената“ обаче няма такава амбиция. Според Сам Смит рецептата за отслабване е възможно най-проста - просто не яжте. Буквално.

Аз съм във фитнеса, просто работя върху фитнеса си - Той ми е свидетел

Публикация от Сам Смит (@samsmithworld), 26 февруари 2016 г. в 12:46 PST

Вече няма да се яде

„Питате, как успях да отслабна? Не ям като прасе “, призна той без колебание пред репортери, след като се появи на публично място след дълго време и шейна падна върху много хора, гледащи измършавялата му фигура.

Сам призна, че се интересува допълнително от това какви храни яде през деня и наема професионалисти, които не само подкрепят хранителните му навици, но и ги варят. Затова определено няма да намерите млечни продукти, храни, които съдържат глутен и рафинирана бяла захар в чинията на художника.

Тази жена промени живота му

Сам Смит не крие, че като гей мъж му е било трудно от детството, той не е избягвал тормоза от съученици и не е бил приет от гей общността в родния му град след дипломирането си.

Певецът си спомня посещение в клуб Soho в Лондон, където посетителите там се забавляваха за негова сметка, американският радиоводещ Хауърд Стърн, известен с ироничните си реплики за звездите, също му каза откровено, че е грозен и дебел.

Англичанинът обаче не се разплака в възглавниците си у дома и реши да направи нещо със себе си. Днес той твърди, че животът му е променен най-много от известната диетолог Амелия Фрийр. Благодарение на пълната промяна в диетата, той загуби шест килограма за две седмици под наблюдението на този експерт и тъй като новата диета се превърна в начин на живот за него по същото време, килограмите намаляха и по-нататък, без да се страхуват от страховитото йо ефект.

Хит машина

През декември 2014 г. Сам Смит получи шест номинации за награди "Грами", спечелвайки четири от тях на 57-те награди "Грами": Най-добър новодошъл, Запис на годината, Песен на годината и Най-добър вокален поп албум.

На наградите Brit печели награди в британските награди Discovery of the Year и Global Achievement Awards. През октомври 2015 г. той пусна песен, наречена "Writing's on the Wall" като централна песен към филма на Джеймс Бонд, Spectre.

Той пое световния рекорд на Гинес за тази песен, тъй като стана първата песен на Бонд, която зае първо място в Обединеното кралство. През януари миналата година той получи и престижната награда „Златен глобус“ за най-добра филмова песен за нея.

@панаир на суетата

Публикация от Сам Смит (@samsmithworld), 29 февруари 2016 г. в 8:13 PST