Те са млади, красиви и желани. Мис Словакия 2009 Барбора Франекова, Мис Словакия 2013 Каролина Хомистекова и настоящата Мис Словакия 2015 Луйза Стракова ни разказаха как се грижат за себе си и какво дължат за хубавия и привлекателен външен вид.

елегантност благородство

Мис Словакия 2009 Барбора Франекова

Барборка, изглеждаш страхотно и свежо. Как се грижите за кожата си?

Добре, благодаря ти. Имам късмет, че имам безпроблемна кожа, така че тя не изисква специални грижи. Не се гримирам в нормален ден. За мен е важно да почиствам кожата си с мицеларна вода всяка вечер и сутрин и използвам добър крем, подходящ за кожата ми. Опитвам се да спазвам режим на пиене през целия ден и сънят също е изключително важен за мен.

Каква е вашата рецепта за красива и плътна коса?

Косата ми беше доста разрушена, главно чрез изсветляване, така че трябваше да се погрижа за нея малко по-скоро. Именно с косата си инвестирах в по-добри продукти и различни процедури, за да ги оправя така или иначе. В момента използвам само шампоан, балсам и посещавам фризьора само спорадично. Като част от вечерни социални събития обикновено се поверявам на моя приятел Патрик Весели, който винаги ще се грижи за красивата ми коса и грим.

Как се справяте с грижите за тялото? Колко често спортувате?

Трябва редовно да се грижа за характера си. Опитвам се да спортувам поне три пъти седмично. Отивам в CrossFit или бягам. Също така много ми хареса тайландския бокс. Наскоро опитах Jumping и бях изненадан колко трудно беше. Харесвам спорта и го приемам като естествена част от живота си.

Все още ли спазвате някакви диети днес или просто се опитвате да се храните здравословно? Което не трябва да липсва в диетата ви?

Не спазвам диети, но се опитвам да се храня здравословно. Това, което ям, не само заради фигурата си, но и заради здравето си. Затова се уверявам, че консумирам, ако е възможно, качествена домашна храна. Вегетарианец съм от дете. Опитвам се да имам балансирана диета, която се състои от протеини (яйца, натурално бяло кисело мляко, тофу, сирене), здравословни мазнини (авокадо, семена, ядки) и сложни здравословни въглехидрати (пълнозърнест хляб, леща, киноа .).

Красивата Мария Зелинова: Преодолявам границите си! >>

Мис Словакия 2015 Луйза Стракова

Лужза, кой спорт или движение е подходящ за теб?

Обичам да правя йога, стречинг и укрепване, но прекарвам по-голямата част от времето си в танци в различни видове. Харесвам всяко движение, защото освен че ми помага да поддържам форма, ще реагирам добре и преди всичко ще постигна психическо благосъстояние.

Имате ли любимо облекло или модна джаджа?

Мога да кажа, че обичам да се обличам добре и предпочитам рокли и токчета. От време на време се обличам и по-небрежно, но все пак се опитвам да го направя с елегантност и благородство. Винаги искам облеклото ми да изглежда уникално и най-важното е, че трябва да се чувствам комфортно в него.

Коя чужда дестинация е подходяща за вас?

Обичам да пътувам и твърдо вярвам, че ще мога да обиколя света, но градовете ми-мечта са Ню Йорк и Москва. Това са места, които имат нещо в себе си и ми изглеждат много благородни. От малка се изкушавам да ги посетя, защото се възхищавам на тяхната култура, обичаи или езици, които в момента уча в свободното си време.

Какви мъже имат шанс с теб? Кой може да ви заинтересува?

Той трябва да е човек, на когото мога да се доверя милион процента. Той винаги трябва да стои до мен, да ми бъде опора, да ми се смее, но също така да може да ме разсмива, когато имам нужда. Мъж може да ме впечатли особено със своята харизма, излъчване и хумор. Когато човек има нещо в себе си, той ме очарова много повече от красавица, която няма такава радиация.

Мис Словакия 2013 Каролина Хомистекова

Каролина, тя е директор на конкурса за красота "Мис Словакия". Полагате повече грижи за себе си, отколкото преди?

Никога не трябва да се подценява грижата за себе си. Що се отнася до мен, това са моите 3S, без които не мога без него и щом подценя поне един от тях, веднага го усещам и виждам. Не искам да бъда секретарка, затова ще ви кажа моето чудотворно 3S. 1S е сън. Тъй като работата ми включва и участие в различни събития, модни ревюта и гала вечери, които обикновено завършват с някаква афтърпарти, често се налага да наваксвам с огромен недостиг на сън.

Зад 2S се крие диета, която е изключително важна за правилното функциониране на тялото. Опитвам се да се храня редовно и здравословно. Разбира се, нищо не трябва да се преувеличава, поради което понякога се почерпявам с любимото си шоколадово суфе с малиново пюре или чийзкейк. Но внимавайте, дори с такива лакомства обръщам внимание дали са приготвени от качествени съставки. И какво крие последното S? Това е смях, който винаги може да достави правилните ендорфини, да настрои не само вас, но и обкръжението ви, а човек с усмивка на лицето винаги е по-красив от намръщеното.

Какви модни джаджи тя е включила в гардероба си тази есен?

Харесах пудрата и цвета на каки. Тъй като едва наскоро се върнах от Ню Йорк, донесох много красиви парчета от там дори през есента.

Кои цветове, кройки и материали харесвате най-много?

Обичам бяло, черно и пудра. За разфасовките и материалите зависи от това коя дреха е.

Кой е символ на модерната елегантност и благородство за вас? Кого смятате за символ на добрия вкус или модна икона?

За мен Одри Хепбърн е символ на модерната елегантност и благородство. Откъм стил обичам световноизвестната блогърка Киара Ферани, с която имах честта да се срещна в Ню Йорк на партито на Harper's Bazaar.