Тиквичките несъмнено са един от най-здравословните зеленчуци. Рецепти, приготвени от тиквички са станали много популярен именно поради простата подготовка, вкусен вкус а също и поради неговата (съществена) хранителен компонент. Тиквичките имат положителен ефект върху функционирането на организма поради високото съдържание на няколко витамини (A, D, B6), антибактериалния ефект и като цяло доставя на тялото необходимата енергия. Консумацията на тиквички също се препоръчва за диети и детоксикация на организма.

пиле

Има много начини за приготвяне на тиквички - или сладки, или солени. Решихме отново да се доверим на нашата проверена рецепта и да подготвим У дома печени тиквички с пиле. Дори да нямате възможност да си купите домашни тиквички, това изобщо няма значение и можете да си купите тиквички през сезона.

Рецептата за вкусна печена тиквичка остава същата. Нашата много ни хареса - печените тиквички имат страхотен вкус и освен това не отнемат толкова време, колкото при пълнени тиквички с кайма. 🙂

Какво ни трябва?

  • 1 по-голяма тиквичка
  • 200 - 300 г пилешки гърди
  • зехтин
  • черен пипер, смляна раска, сол (на вкус)
  • 1 глава лук
  • 3 скилидки чесън
  • кетчуп
  • моцарела
  • Провансалски билки/подправки

Можете лесно да консумирате печени тиквички като основно (пълноценно) хранене. Наистина се насладихме, печени тиквички с пиле просто ни напълниха и препоръчваме дори за най-малките 🙂

  • (4.8/5)
  • 3 (гласове)