Рецепта за печени гъби portobello. Храната е подходяща от 1-ва фаза на кето диетата.
Какво ще ви трябва
1 порция
От 2-ра фаза
- 3 гъби portobello
- 1 лъжичка суров омлет KetoMix
- 1 супена лъжица извара
- 1 червен лук
- 1 зелен пипер
- парче китайско зеле
- зехтин, сол, черен пипер, пипер ajka, билки
Приближаване
Запържете лука в малко олио, добавете чушки на кубчета и китайско зеле. Посолете, подправете и оставете да се охлади. Добавете супена лъжица извара, мерителна чаша (или хълмиста лъжица) суров омлет KetoMix и разбъркайте. Почистете гъбите и отрежете краката им. Поставете върху лист за печене или лист за печене, поръсете с пипер ajda и добавете приготвената смес и една филия 20% eidam отгоре. Печете при 210 ° C за около 15 до 20 минути.
Протеинов омлет KetoMix (10 порции) - с вкус на сирене
Консултант по хранене с десет години опит в бизнеса в областта на храненето и обучен диетолог. Той създаде два клона на консултативния център по хранене, в Шумперк през 2010 г. и в Бърно през 2012 г. По време на неговата дейност няколко хиляди клиенти преминаха през тях. Всеки ден помага на десетки хора да коригират диетата си с цел здравословно хранене, намаляване на теглото или увеличаване на теглото. През 2017 г. тя беше член на журито и част от екип по хранене, който се грижи за финалистите на чешката MISS. Резултатите от успешни клиенти можете да намерите в списание Tina. Няколко пъти е участвала по чешката телевизия в предаванията Sama doma и Dobré ráno. Тя редовно публикува в брънския всекидневник "Ровност", цитирането й се появява в статии на интернет портали в Чехия и Словакия. Тя е хранителен гарант на националния проект Разнообразна диета - CEFF в Чешката и Словашката република.
Обслужване на клиенти
- Контакти
- Доставка и плащане
- Точки за раздаване
- Условия за бизнес
- Политика за поверителност
- Оплаквания
- Програма за лоялност
- Гарант KetoMix - Mgr. Моника Телупилова, DiS.
Информация за вас
- Кетонна диета
- Как да отслабнете
- Диетични планове
- Протеинови храни
- Вашите въпроси
- Противопоказания
- Сертифициране
- Книжки за оцветяване за печат
ЕКСКЛУЗИВЕН ДОСТЪП ДО АКЦИИ, ОТСТЪПКИ ИЛИ СТАТИИ
Абонирайте се за бюлетина и получете ексклузивен достъп до промоции, отстъпки или статии, които няма да намерите никъде другаде. В същото време ще получите полезни съвети и рецепти, които определено ще оцените, когато спазвате кетонна диета.
Свържете се с нас
Имате ли въпроси? Специалистката Яна ще ви съветва 7 дни в седмицата.
+421 950 103 233
(Понеделник - Петък: 8h - 23h, Събота - Неделя: 10h - 23h)
От какво са произведени продуктите KetoMix?
Соев протеин
Соята е най-висококачественият растителен източник на протеин с най-висока биологична стойност, усвояемост и използваемост.
Суроватъчен белтък
Понастоящем суроватката се счита за най-добрия източник на протеин и поради своите свойства е най-използваният протеин сред най-добрите спортисти. Той снабдява тялото с всички основни аминокиселини, необходими за перфектното възстановяване на мускулната маса.
Цикория фибри
Разтворимите фибри поддържат качествена чревна микрофлора. Действа като така наречения пробиотик, намалява чувството на глад и намалява производството на вредни вещества в червата.
Ленено семе
Лененото семе е неразтворимо влакно, което регулира усвояването на хранителните вещества от храната, подпомага дейността на червата и действа като вид четка на храносмилателния тракт, което намалява абсорбцията на токсини от червата в тялото.
Фолиева киселина
Фолиевата киселина и други витамини участват значително в метаболизма на въглехидратите, мазнините и протеините. Тялото не е в състояние най-вече да произвежда тези вещества, така че ги получавате в най-добрата абсорбираща форма по време на диетата KetoMix. По този начин метаболизмът може да работи с най-високи скорости.
клиентите препоръчват нашия магазин от 387 отзива на Heureka.sk
Отделни фази на диетата KetoMix
Този продукт е подходящ от 1-ва фаза на диетата.
1-ва фаза на диетата
- най-бързо отслабване
- KetoMix 5 × дневна храна
- разрешени 0,5 кг зеленчуци на ден
- разрешени 20 г ядки на ден
- препоръчваме макс. 2 месеца
2-ра фаза на диетата
- по-бавно отслабване
- KetoMix 3 пъти на ден
- разрешени 0,5 кг зеленчуци на ден
- разрешени 20 г ядки на ден
- препоръчваме макс. 3 месеца
3-та фаза на диетата
- здравословен начин на живот
- 1 × дневна храна KetoMix
- разрешени 0,5 кг зеленчуци на ден
- разрешени 20 г ядки на ден
- препоръчваме цял живот
Клиентите ценят тази диета
- Много бърза подготовка (до 5 минути).
- Смесване само с вода (без мляко).
- Нито един вреден éčka.
- Нито един добавен глутамат.
БЕЗПЛАТНО ръководство
- съвет как да започнете
а не се предавай - съвети как отслабнете по-бързо
- еднодневно примерно меню за всяка фаза на диетата
Хранителни Консултации на KetoMix на Facebook
Експерти, които ще съветват. Общност, която мотивира.
Той отговаря на въпроси в консултативния център
Екип от диетолози и специалисти с фокус върху диетите с ниско съдържание на въглехидрати
На всички ваши въпроси ще отговори екип от професионално образовани диетолози, които ще намерят отговора и на най-коварните въпроси. Те разбират напълно проблемите на човешкото хранене и особено кетонната диета и са свикнали с прекалено лични проблеми. Дискретността е нещо разбираемо, така че няма от какво да се страхувате.
Нашите консултанти по хранене включват например:
Mgr. Моника Телупилова, DiS., консултант по хранене, специализиран в кетонната диета.
Zbyněk Ceradský, двукратен европейски шампион по културизъм, треньор и диетолог,
Таня Чехакова, автор на книги за здравословно хранене и консултант по хранене,
Ние ви помагаме чувствам се по-добре и без излишни килограми.
Принципът на диетата KetoMix се основава на повишен прием на протеини и ограничен прием на въглехидрати. Това е научно обоснован метод за отслабване, който работи както за мъже, така и за жени, независимо от възрастта. Нашият екип е разработил специални протеинови ястия за вас в сътрудничество с консултанти по хранене.
Защо да изберете KetoMix?
- 1. Ефективно отслабване без гладуване и упражнения.
- 2. Бърз и траен резултат без йо-йо ефект.
- 3. Без добавени глутамати и химически добавки.
- 4. Продукти, подходящи за целиакии и вегани.
- 5. Витамини и минерали в подкрепа на имунитета.
- 6. Избор от 22 пълноценни хранения.
Последвайте ни и опишете снимки на вашите рецепти и особено резултатите. #letosjinak Вижте профила
Все още нямате акаунт?
Регистрирайте се и получете много предимства:
Подарък рожден ден - не забравяйте да попълните датата си на раждане
Отстъпка от повторни покупки
Общ преглед изцяло твой поръчки
Бърз повтаря се поръчка
Не е необходимо да попълвате данните си
Имате нужда от съвет?
Специалист Жана ще ви съветва 7 дни в седмицата.
+421 950 103 233 (понеделник - петък: 8h - 23h, събота - неделя: 10h - 23h)
Няма да сте сами!
Хиляди хора като теб тук те споделят своите резултати, мотивират се взаимно и нашите диетолози Те ще отговорят на всички ваши въпроси тук. Възползвайте се от подкрепата на другите и започнете да отслабвате днес!