Тези, които харесват печени ястия, определено ще се насладят на това ястие. Само дето е този печена киноа с броколи и пилето има добър вкус, също е много здрави. Съдържа много протеини (до 28 g на порция), витамини и минерали.
Мисля, че комбинацията от броколи, кинои и пиле беше много успешна в тази рецепта. Предпочитам да го приготвя като здравословен обяд или вечеря. Посягам към тази здравословна рецепта винаги, когато наистина не знам какво да сготвя. Рецептата за такъв обяд или вечеря също ще зарадва целиакиите, защото е напълно без глутен.
Киноата е правилно класирана сред суперхрани и определено трябва да опитате и под тази форма. Това печена киноа тя е невероятно кремообразна благодарение на добавеното сирене. Препоръчвам да използвате настъргана моцарела, но ако имате друг вид сирене у дома, смело използвайте такова. От посоченото количество съставки ще получите 6 по-малки порции, така че можете просто да опаковате храната и да я вземете със себе си за следващия ден в училище или на работа (разбира се, само ако от нея е останало нещо). Да се кутия диети тази рецепта е перфектна.