Нежеланите празнични сувенири могат да притесняват жените. Как да ги избегнем?

примамки

Нямаме търпение за цялата година, броим седмиците и дните до желания празник. Лятото е време, когато се наслаждаваме на слънчевите лъчи, освежаващи напитки, шума на вълните и може би дори повече романтика. Това обаче носи със себе си и някои клопки, които засягат предимно жените. Но ако се подготвите за тях предварително, ще можете да се насладите на очарованието на топлите дни без облак.

Маята обича топлината


Летни пожелания за кратки любови


Внимавайте с вода с коремче

Високите температури понякога могат да отнемат всички, камо ли жените в благословено състояние. Тялото, което основно трябва да се грижи за „два живота в един“, не му е лесно и изразходва повече енергия за правилното функциониране и на двамата. „Бъдещите майки не трябва да се напрягат, топлината се изчерпва, затова препоръчвам да си почивате повече и особено да пиете много вода. В горещината сърдечната честота може да се увеличи, разширяващият им корем да притиска диафрагмата и много жени да останат болни “, казва д-р Валашикова. Те също трябва да бъдат внимателни, когато стоят на слънце. Директното излагане на корема на слънчевите лъчи може да доведе до прегряване на бебето, затова е най-добре да останете на сянка под чадъра, за предпочитане в ефирно тънко облекло. Слънчевите лъчи не действат добре дори на кожата, която под въздействието на хормонални промени се държи по различен начин от обикновено и има тенденция да образува пигментни петна. Бременните жени трябва да бъдат особено внимателни при къпане и да обръщат внимание на сухите бански костюми. В техния случай бактериалните инфекции могат да причинят преждевременно раждане. „Препоръчвам ви да внимавате при избора на басейни, например термалната вода не е подходяща за бъдещите майки, но морето има положителен ефект“, заключава гинекологът.