ЗАТЪЛВАНЕ И СПОРТНА ДЕЙНОСТ

Затлъстяването е основен обществен здравен и икономически проблем и същевременно предизвикателство за социалната, здравната и училищната среда. Разпространението на затлъстяването при мъже и жени при възрастни се увеличава в световен мащаб. Успешното лечение на затлъстяването обикновено изисква многобройни интервенции. Предвид нарастващото нарастване на разпространението на затлъстяването през последните десетилетия е важно да се съсредоточи не само върху лечението, но особено върху неговата профилактика при деца и възрастни. Данните от проучванията на населението и надлъжните наблюдателни проучвания показват, че изразходваната енергия по време на физическа активност оказва значително влияние върху енергийния баланс. По този начин физическата активност може да бъде важна стратегия за предотвратяване на наддаване на тегло, както и дългосрочно отслабване. В дългосрочен план активният начин на живот заедно с диета с ниско съдържание на мазнини при деца и възрастни може да предизвика значително намаляване на теглото и при затлъстелите хора.

спортна

ЗАТЪЛВАНЕ И СПОРТНА ДЕЙНОСТ

Затлъстяването е основен обществен здравен и икономически проблем и поставя важни предизвикателства пред обществото, здравеопазването и училищната среда. Разпространението на затлъстяването се увеличава както при възрастни мъже, така и при жени по света. Успешното лечение на затлъстяването обикновено изисква множество интервенции. Поради това увеличение през последните няколко десетилетия е важно да се съсредоточи не само върху лечението на затлъстяването, но и върху превенцията на затлъстяването при деца и възрастни. Данните от проучвания, базирани на населението и проучвания за надлъжно наблюдение показват, че изразходваната енергия за физическа активност има потенциал да повлияе на енергийния баланс, така че упражненията могат да бъдат важна стратегия за предотвратяване на наддаването на тегло и за подобряване на дългосрочното отслабване. В дългосрочен план се очаква активният начин на живот и хранителните навици с ниско съдържание на мазнини при деца и възрастни да предизвикат значителна загуба на телесно тегло при затлъстелите.