благоприятен ефект върху

Тикви, тиквички, патисон ... Градините са пълни с тези зеленчукови деликатеси, които се отглеждат лесно, но изключително здравословни, пълни с витамини и нискокалорични. И тези свойства за укрепване на здравето се съчетават с невероятния им вкус, който ни позволява да измислим наистина разнообразни ястия - от сладки сладкиши, пикантни или кисели супи до екзотично миришещи гарнитури.

Patizón, въпреки че принадлежи към семейството на тиквите, е много различен на външен вид от своите роднини. Въпреки че е кръгъл, той е сплескан и има формата на диск с неправилно вълнообразни ръбове. Може да бъде бял или приятен жълт цвят, някои видове имат зелени ивици и петна. Благодарение на специалната си форма се използва и като есенна украса и то не само на чиния. И на кого дължим отглеждането на този вид тиква? Изследванията разкриват, че първото покровителство е родено в Северна Америка.

Съдържание на витамини и минерали в patison
Пацизоните са източник на много необходими вещества, включително минерали и микроелементи. Те са богати на калий или фосфор, но също така снабдяват организма с калций, магнезий, желязо или селен и цинк. Тези вкусни зеленчуци обаче също не изостават по съдържание на витамини. Той е източник на витамини С, Е и К, както и на много от витамините от група В, като фолиева киселина или ниацин. Той обаче крие и добра доза бета-каротин и по-малко количество протеин.


Пацизони за храносмилане и имунитет
Патизоните са с ниско съдържание на калории, защото са повече от 80 процента само за вода, като само около 30 калории на 100 грама. Следователно те са идеална храна, която можете да включите в менюто по време на различни диети или в здравословна диета. Пацизоните също имат благоприятен ефект върху метаболизма, което е полезно не само за намаляване на теглото. Освен това те поддържат имунната система на човека.

Patison за сърце и бъбреци
Те имат благоприятен ефект върху сърцето и бъбреците.Интересното е, че patison има най-ниското съдържание на натрий от всички тикви, така че те са добре дошла част от диетата на хора, които страдат от бъбречни проблеми или сърдечно-съдови заболявания. Вкусните плодове на диска помагат за поддържане на добри нива на холестерол в кръвта и кръвно налягане. Освен това те имат диуретично действие, така че допринасят за регулирането на съдържанието на вода в организма. Освен всичко друго, тиквата има много малко въглехидрати, така че е идеална за диабетици и деца. Patizone е просто единица, която подпомага храносмилането, прочиства червата, регенерира, помага за лечение на високо кръвно налягане и не се надува.

Някои от тези книги липсват във вашата библиотека?


Искате ли да поръчате? Кликнете върху отделните изображения.

Пацизоните поддържат храносмилането
Пацизоните съдържат прилична доза ценни фибри, които са от съществено значение за правилната функция на храносмилателния тракт. Липсата на фибри може да се прояви чрез нередовно изпразване и повишен холестерол. Пацизоните ефективно подпомагат процеса на храносмилане и по-специално дейността на стомаха или червата. Те допринасят за редовното изпразване и отстраняване на вредните вещества от червата. Предимството им е, че не се подуват.

Как да отглеждаме патисон?


Patison е култура, която можете да отглеждате в собствената си градина. На първо място, вероятно трябва да се спомене, че тази култура се отглежда лесно, но изисква топло време, а не студено. Умира в студа.
Препоръчително е да зарастваме почвата, в която планираме да засадим патризона през есента, и да изсипваме върху почвата компост, от който семената след това ще черпят много хранителни вещества през пролетта. Почвата трябва да е глинеста, с високо съдържание на хранителни вещества, за което ще помогне и компостът.
Можем да засадим семена по два начина:
Или ги поставяме в саксии в началото на март и след това след „замразените“ (Pankrác, Servác, Bonifác), т.е. през май, разсадът е добре засаден в подготвената почва
Или сеем семената директно в почвата след „замразяване“.
Винаги засаждаме семената едно по едно. Ако патизонът има подходящи условия за растеж, събирането му може да се осъществи през юли или в рамките на 70 дни от засаждането. Трябва да се има предвид, че плодородието се увеличава при редовно прибиране на реколтата. Плодовете, които имат най-много време за беритба, са средно около 10 сантиметра широки. Както при старите тикви, кожата има тенденция да се втвърдява, така че при покровителството кожата има тенденция да се втвърдява, ако е по-стара.
Ако се интересувате от съхранение на патизона, трябва да се обърне специално внимание, за да се гарантира, че той не е повреден, без ожулвания и драскотини. След това го поставяме в студено и особено сухо помещение.