Подготовка на аудио за изтегляне.
Спонсорирано слушане. Аудиото ще започне след секунди.
Слушайте вашите преживявания
Палео диета и нейните недостатъци - диета като от описанието на каменната ера
Диетата на палео (диета) се основава на това, което са яли нашите предци, които са се хранили изключително чрез лов и събиране през периода на палеолита. ? Хората, които спазват палео диета, твърдят, че тялото не е изградено, за да се утаи? с храна, която е произведена по селскостопански или индустриални процеси. И само храните от тези източници трябва? причина за няколко заболявания като диабет, рак и затлъстяване. Палео диетата обаче има и своите недостатъци. Слушайте подкаста според статия, написана от треньора и диетолог Матей Леш? Inský. В статията ще намерите и видеоклип, от който ще научите още интересна информация.