Пайове с тиквички с билки и домати

Ако искате да получите повече зеленчуци в тялото си, добавете тиквички към пайовете. Идеален за тези, които искат да свалят няколко килограма.

домати

Солените варианти на тортите са чудесен инструмент, когато трябва да „вкарате“ повече зеленчуци в храната си. В този случай настърганите тиквички ще придадат на тортата еластичен и страхотен вкус. Освен това подготовката е много проста.

Ще имаш нужда:

270 г обикновено брашно от спелта

1 бакпулвер

250 г бяло кисело мляко

куркума, провансалски подправки

сол, черен пипер

Приближаване:

1. Настържете малките тиквички.

2. Добавете останалите съставки в допълнение към доматите.

3. Разбъркайте добре всички съставки, изсипете тестото във форма за печене.

4. Поставете нарязаните домати, кръгчета тиквички отгоре и печете на 200 градуса за около 50 минути.

Автор на статията

Яна kovimkoviičová

Пиша за това, което изпитвам в момента, и има много! Всичко в живота ми се върти около здравословен начин на живот. Имам такава цел и мисля, че е реална. Живейте щастлив, балансиран и релаксиращ живот. Ако имате същото, мога да ви придружа по пътя му.