advanced

Информация за производителя Овесени влакна:

Овес е зърнена култура, която съдържа бета-глюкани, антиоксиданти, растителни стерини, протеини и ненаситени мастни киселини и е богата на фибри. Засега това е единствената зърнена култура, която не е свързана с генетична модификация. Най-значимата полза от овеса е съдържанието му бетаглюкан и разтворими фибри. Освен това има положителен ефект върху намаляването на холестерола, контрола на глюкозата и инсулиновия отговор и особено контрола върху теглото - ето защо овесените фибри са част от програмите за редукция, предназначени за бързо и трайно отслабване и подкожни мазнини. Отслабването с овесени влакна или поддържането на теглото на определена граница е много по-лесно.

Бетаглукан съдържащ се в овеса е не-нишестен полизахарид, който сгъстява храната в червата, която след това е по-трудна за разграждане от ензимите, което забавя цялостния храносмилателен процес. Резултатът? Значително намаляване на глада и по-лесен ход на диетата.

По-голямата част от храната, която ядем днес, е богата на захари, които много бързо се усвояват. (те имат така наречения висок гликемичен индекс - GI) от червата, абсорбирани в кръвния поток, което причинява висока инсулинова реакция, бърза секреция на инсулин от панкреаса. Резултатът е буквално опустошителен глад и още една доставка на храна, която гарантирано ще увеличи телесното ни тегло до невероятни цифри. Храните с нисък ГИ се препоръчват от експертите като един от начините за ефективно предотвратяване на диабет и затлъстяване - чрез прилагане на овесени влакна можете да поддържате ГИ безопасно на ниско ниво. Овесените фибри са отличен източник на разтворими и неразтворими фибри, които имат добре известни пребиотични свойства. И двата вида фибри допринасят за оптималното функциониране на храносмилателната система.

Препоръчителна дозировка и употреба:

  • Препоръчваме сутрин да приемате овесени фибри
  • две до три хълмисти лъжици кафе (15 - 20 g) смесете в чаша с вода или друга течност, изпийте веднага
  • можете също да го консумирате смесен в кисело мляко или в протеинова напитка
  • Използваните по този начин овесени фибри изпълняват своята функция - доставят енергия, фибри, витамини, минерали и поддържат чувството за ситост за по-дълъг период

Хранително съдържание на 100 g продукт:

  • Енергийна стойност. 1 117 kJ/267 kcal
  • протеин. 21%
  • въглехидрати. 34%
  • фибри. 30%
  • от които бета глюкан. 14%
  • тук 5%
  • натрий. 6 mg
  • магнезий. 200 mg
  • калций. 90 mg
  • калий. 600 mg
  • желязо. 7 mg
  • цинк. 4 mg
  • витамин В1. 0,3 mg
  • витамин В2. 0,9 mg
  • витамин В6. 0,2 mg
  • фолиева киселина. 44, g
  • витамин Е. 5,3 mg

  • влакна от обвивката на овесено зърно
Опаковане:

  • произвежда се в 250 g опаковки

Одобрен от Службата за обществено здраве на Словашката република №. OHVBPKV/4522/2008/Ht.

Свързани стоки:

Искате ли да закупите този продукт?

  • стъпка по стъпка можете да намерите тук
  • или се обадете на нашата гореща линия 0918 971 923

Попитайте експерт:

Игор Копич
главен редактор на портала EastLabs.sk
редактор на образователния проект FitnessTreneri.sk

Мариан Иамбал
Европейски шампион 2010 г.
победител 2011 Арнолд Класик
2012 Световен шампион
редактор на образователния проект FitnessTreneri.sk

Стефан Хавлик
Абсолютен европейски шампион 2010 г., световен шампион 2003 г.