• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Отново съм тук (онази коза) и трябва поне малко да отслабна до СЪБОТА, особено ОТ КОЛЕТО . възможно ли е? Какво трябва да направя? и да спра да ям напълно отново не е добре, защото имам 12! Моля побързай

събота

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация
  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Отидете до пясъчника и постройте голям пясъчен замък. Отслабвате и се забавлявате. Когато приключи, сложете в него някои от бабите на Кейт и Уилям.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Дори след седмица резултатите във връзката за отслабване могат да бъдат премахнати-

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация
  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

avoktizapka: на тази възраст няма диети за бога! В края на краищата все още сте в процес на развитие, ако се храните, както ви съветва „мъдрецът“ и в най-добрия случай ще се заплетете във вечния кръг на отслабване - напълняване и в най-лошия случай ще се радвате на сериозни здравословни проблеми. още, с приятели на колело, бягайте навън и така нататък Не пропускайте нищо от диетата, по-скоро се опитайте да съдържате колкото се може повече храна, нека тя бъде възможно най-разнообразна. Няма да разваляте нищо, ако включите зеленчуци, плодове, ядки/семена, повече риба, постно месо, кисело млечни продукти, пълнозърнести храни, но не опитвайте някои супер диети, папая редовно + малко чист въздух и ще бъде страхотно:)

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

точно, даниела. Там отивам да тичам навън и не ям ядене и отслабване за бога

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

andou, тази диета е на 12 години. Знаете ли какво е 12?! ved to je este dieta. в допълнение, можете да запазите лайна, която харесвате, сами и след няколко години ще имате безплатно йо-йо. Довиждане. бъдете по-тихи, когато не знаете нищо и не казвайте на малки деца!

а тези, които искат да отслабнат от стомаха си, не питайте какво не ядете, защото на вашата възраст имате разнообразна диета. но по-добре попитайте как трябва да се движа, когато съм!

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Елате и посъветвайте такава колода. Цитирам те. изобщо не яжте, ще видите, че излиза от стомаха ви. какво да добавя. ти не го правиш. това беше моето мнение

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

и какво е сега? Трябва да го посъветвам, нека да не е нищо?