Много бедни хора посягат към хапчета за отслабване като последното решение за отслабване. В крайна сметка едно меню с три хапчета за отслабване сутрин, за обяд и вечер и в същото време можете да ядете това, което ви харесва, изглежда наистина хубаво. По този начин обаче няма да отслабнете. На нашия пазар можете да намерите хапчета за отслабване, които частично ще ви помогнат да решите непосредствения си проблем с наднорменото тегло, но това не е постоянно решение. Определено би било чудесно да изядете няколко хапчета за отслабване и вече няма да ви се налага да правите диети. По този начин вече няма да срещнете хора със заоблена фигура около себе си. Ако искате да отслабнете завинаги, трябва да потърсите трайно решение, за да промените начина си на живот и диета. Хапчетата за отслабване варират по отношение на достъпността, както и принципа, на който действат. Някои потискат апетита, други гарантират по-бързо разграждане на мазнините, трети ускоряват метаболизма, всичко зависи от добавените съставки. Ефектите им понякога могат да бъдат доказуеми, по-често безобидни фалшиви и внимавайте, в краен случай и вредни за здравето.

таблетките

Хапчетата за отслабване са полезни, но не решават грешки в системата на хранене, в мисленето. Най-важното обаче е, че те не казват какво да правите след отслабване, за да не напълнеете отново.

Всеки, който е успял да отслабне, ще ви каже, че случайното нарушение на рационалната диета не е проблем. Ако се държите дисциплинирано в продължение на седмици, можете да отидете в кланицата и да ядете достатъчно, за да ядете. Нищо няма да се случи. Независимо дали ядете хапчето или не. За съжаление все още няма хапче, което да се погрижи за отслабване без никакви проблеми. Не вярвайте на рекламите. Фармацевтичните компании ще направят всичко, за да ви продадат своя продукт. Опитвате и по-късно следва голямо разочарование.

Хапчета за отслабване - как те влияят на загубата на тегло.

Често се случва таблетките да имат определен ефект, но е значително надценен. Ако ви обещаят „нашите хапчета за отслабване ще премахнат вкуса към сладкото“, клиентът вярва, че няма да има вкус към сладкото след приема на продукта. Е, това е просто грешка. Ще се почувствате като тях. Може би малко по-малък, но почти същият. Ако на пазара имаше хапчета, които наистина биха причинили загуба на тегло, около него щеше да се вдигне огромен шум, че ще разберете за това след няколко седмици и вече няма да имате проблем с наднорменото тегло.

Хапчетата за отслабване имат йо-йо ефект.

Йо-йо ефектът е, така да се каже, наказание за непознаване на законите на тялото ви. Невежеството не оправдава. Ако се опитате да отслабнете по неподходящ начин, ще наддавате с течение на времето. Името jojo ефект произхожда от играчка, наречена jojo. Колелото на канапа веднъж пада, веднъж се издига. Както и теглото на хората, които се опитват да отслабнат по грешен начин.

За да настъпи загуба на тегло, трябва да предизвикаме липса на енергия и хранителни вещества в организма, от които тялото има спешна нужда за съществуването си. Периодът на дефицит обаче се оценява от организма и като кризисно състояние. Започва да забавя телесните процеси, метаболизма. Той преминава в авариен режим, в който енергията се спестява максимално. След известно време обаче диетата започва да притеснява всички. Загуби няколко килограма, вече не трябва да се държи толкова стриктно. И той ще започне да се храни по-малко строго. Но тялото му все още е бавно. Ще минат месеци, години. Всяка допълнителна енергия, която тялото получава, ще се съхранява за предпочитане. Но това е порочен кръг. За да не наддава, той трябва да спазва диета. Докато е на диета, метаболизмът му не се ускорява. И така рано или късно човек отново започва да наддава. Колкото по-малко се придържате към диета, толкова по-бързо се качват килограмите. И това се нарича йо-йо ефект.

Как да предотвратим йо-йо ефекта.

Йо-йо ефектът е резултат от бързото отслабване. Ако отслабнете бързо, не сте отстранили причината за наднорменото си тегло. Независимо дали сте гладували, спазвате диети или сте изрязвали мазнини от корема си хирургически, няма значение. След като започнете (дори бавно и внимателно) да се връщате към първоначалния си начин на живот, ще започнете да наддавате отново.

За да избегнете йо-йо ефекта, трябва:

  • отслабвайте бавно, като постепенно променяте диетата и цялостния си начин на живот на такъв, който не води до затлъстяване. Не са ви необходими хапчета за отслабване. Разумът и дисциплината са достатъчни. Трябва да се храните редовно, разнообразно и толкова, че метаболизмът ви да не се забавя. Трябва да приведете тялото си в „ред“, да му дадете това, което му липсва дълго време, т.е. достатъчно протеини, витамини и други хранителни вещества. Просто трябва да реконструирате тялото.
  • да се посвети на движението. Ако не по време на отслабване, то най-късно след отслабване. Не можете да поддържате теглото си без него. След отслабване обаче упражненията трябва да станат редовна и постоянна част от живота ви. Не би трябвало. Трябва да.

Отслабването и увеличаването на теглото са периоди, които принуждават тялото да предприеме крайни мерки. Многократните колебания в теглото са вредни за здравето. По-добре е да останете дебели, отколкото да правите все по-неуспешни опити за отслабване.

Затова не се опитвайте да елиминирате мазнините си чрез драстично или едностранно отслабване. Не яжте хапчета "затлъстяване". Излишните ви мазнини не са ваш проблем, напразно се борите с тях. Мазнините ви са само следствие. Свикнете да променяте състава и количеството приети мазнини и въглехидрати и ще се оправите. Никога няма да отслабнете трайно, докато не отстраните причината за печалбата. А причината за наднорменото тегло се нарича начин на живот. Сменете го. Неподходящата загуба на тегло само с хапчета губи време, здраве и пари.

Ако искате да отслабнете трайно и без глад, детоксикирайте и подобрете състоянието на тялото си и метаболизма, присъединете се към нашите програми