Аромат на ванилия

Ванилията е добре познат вкус за глазура, добавя се по време на печене, има и добър вкус в сладоледа. Знаете ли, че с ванилия също отслабваме по-добре?

ванилия

Ванилията работи върху нашето отслабване! Ароматът на ванилия е много специфичен и намалява вкуса ни към шоколад и като цяло сладко. Без вкус и насърчение е по-малко вероятно да вземете нещо висококалорично, отколкото сладък десерт. Друг начин да се потопите във аромата на ванилия е да използвате лепенки от ванилия, които се придържат към кожата и остават върху нея през целия ден.

Ароматът на ванилия намалява апетита за никотин, подобрява кръвообращението.

Какво е всичко във ванилията?

Съдържа, разбира се, ванилин, аромати, мазнини и смоли. Това е много ароматна подправка, която трябва да държите на сухо място, в противен случай тя веднага ще започне да се размразява. Това е много безобидна подправка, не дразни стомаха. Тя е обичана от жлъчните мехури и бъбреците. Действа върху отделянето и подобрява настроението.

За да накарате вашите аромати да падат, следвайте две основни правила. Първо: Слушайте тялото си. Той най-добре знае какво обоняние ще ви помогне. Въпреки че жасминът и лавандулата обикновено предизвикват сън, те може да не отговарят на всеки нос и да дразнят някого...

Второ: правилото за умереност е важно. Звучи просто: Не прекалявайте! ?