Главоболието удари почти всички нас. Понякога болката е лека, понякога може да ескалира в непоносима мигрена. Причините за тях включват стрес, умора или може да са по-сериозни проблеми. Какви са симптомите и какво се отнася за главоболието?

главоболие

3 минути четене

Причини и симптоми на главоболие

Според причината разделяме главоболието на първичен а втори. Първичното главоболие не е придружено от други заболявания, ние също го включваме в тази група мигрена. Вторичното главоболие е свързано с други заболявания.

Първични главоболия

  • Мигрена - обикновено това е пулсираща болка от едната страна на главата - особено в областта на челото и очите. Болката е придружена от непоносимост към светлина и шум или дори повръщане.
  • Напрегнати главоболия - това им причинява стрес, продължителна работа с компютър, умора, метеорологични промени или дехидратация. Болката е тъпа, понякога придружена от напрежение в мускулите на врата и главата.

Вторични главоболия

  • Те имат различни причини и различна интензивност.
  • Ако това е ескалираща болка, която не познавате, потърсете лекар.
  • Главоболието, придружено от объркване, треска, обрив, мускулна слабост, зрителни и говорни проблеми могат да бъдат по-сериозен проблем.

Като главоболие

Как да се справим с неприятното главоболие? Опитайте се да подобрите начина си на живот в дългосрочен план и да предотвратите главоболие:

  • Включете повече упражнения в ежедневието си.
  • Уверете се, че седите по-добре на компютъра си.
  • Избягвате употребата на алкохол и пристрастяващи вещества.
  • Не забравяйте да спазвате режим на пиене.
  • Поглезете се с много необезпокояван сън.

Друг вариант е да използвате лекарства за главоболие без рецепта. Можете да преодолеете главоболието с продукти като Panadol (парацетамол) или Ibalgin (ибупрофен). Благодарение на тези лекарства болката ви ще бъде облекчена, но няма да реши причината.

Опитайте и естествената пътека. Сред чайовете и билките, които са сред доказаните помощници при главоболие, са лайка, медена роса или лавандула.

Как да се отървем от мигрена

При мигрена поличбата на атаката е т.нар. аура - неврологични симптоми като изтръпване, объркване, нарушена експресия, зрителни нарушения и лошо зрение. Въз основа на аурата можете да предскажете припадък и да вземете антимигрена навреме.

Лечението на мигрена се състои от промяна на начина на живот и лечение с лекарства за мигрена. Ако страдате от мигрена, пазете записи. Благодарение на тях можете да предвидите пристигането на припадък, който може да бъде предотвратен.

Различаваме по-леките и по-силните форми на мигрена. За по-леките се използват налични аналгетици напр. Мигралгин. В случай на по-тежки припадъци се предписват лекарства - антимигрена.

Съвет на баба

Чайовете и билките също са полезни при главоболие. Опитайте да облицовате напр. кърпичка, напоена с ябълков оцет или трябва да. Друг вариант е студен компрес, поставете няколко кубчета лед в кърпа и ги сложете на слепоочията си. Употребата на лимон е тествана от години като съвет на баба. Пригответе го като сок или опитайте да разтриете слепоочията си с колела лимон. Етеричните масла от лавандула, мента, мащерка или лайка намаляват напрежението, пускат няколко капки върху болезненото място и масажират.

Сега знаете как да се справите с главоболието и мигрената. Главоболието също може да бъде симптом на есенно депресивно настроение, можете да научите повече за проблема в статията Как да есенно депресивно настроение.