Носенето на деца често се смята за нова тенденция, нещо като съвременно изобретение на днешните родители. Това обаче не е напълно вярно. Носенето на деца има сравнително дълга история, много по-дълга от носенето на деца в колички. През последните години обаче можем да видим, че все повече се набляга на разграничаването на ергономичното от неергономичното носене.
Ergo vs. Неерго
Ергономичното носене позволява правилно прилепване и поддържа подходящо положение на тазобедрените стави и естествената кривина на гръбначния стълб в настоящия му етап на развитие. Накратко, става въпрос за носенето на това зачита анатомията на износения, както и на носителя. Обратното е неергономичното носене. Такова носене не зачита естественото положение и етапите на развитие на детето.
Кои помощни средства за носене класифицираме като неергономични? T об. „Кенгурута“ и хибридни носители (това са носители, които позволяват на децата да се носят лице в лице, но също така и лице в лице).
Как да разпознаем кой носител е ергономичен?
Има няколко основни функции, които помагат на начинаещите да разграничат кой превозвач е ергономичен. За да бъде ергономичен, превозвачът трябва да отговаря на всички изброени по-долу точки:
- трябва да има мека облегалка (но не трябва да има пълнеж като пяна и т.н.)
- ако детето е поставено в носач, то трябва да има плат между краката си от коляно до коляно
- не трябва да позволява детето да бъде носено с лице навън.
Когато говорим за неергономично носене, нямаме предвид само носене в неправилно устройство за носене. Включваме и неправилно носене в подходящо устройство. Следователно трябва да го спазваме, когато го носим няколко принципа на ергономичност.
Особено за новородените е необходимо да се уверите, че гръбначният стълб е закръглен във форма С, когато се носи в носач или шал. Въпреки че това може да ни изглежда така, гръбначният ни стълб не е напълно изправен. Гръбначният стълб има четири извивки, които образуват така наречената „S“ форма. Те ни помагат да поддържаме гъвкавост и баланс. В същото време те помагат за усвояване на стреса, който се упражнява върху тялото чрез ежедневни дейности, засягащи гръбначния ни стълб, като бягане, скачане и ходене. Гръбначният стълб обаче няма тази форма в буквата S от раждането, но преминава през четири етапа на развитие. Първата фаза се нарича кифотична и продължава до около 3 месеца от бебето. Във втората фаза, която продължава около 6 месеца, кифозата се изправя, докато се огъне навътре, изграждайки лордоза. От седмия до деветия месец гръдният отдел на гръбначния стълб се укрепва и около десетия месец от живота се извива в S-образна форма и образува лумбална лордоза. На този етап гърбът е изправен и когато се носи в шал или носач, не е необходимо да се постига закръгляване в С форма.
2. М-образни крака
Когато се гледа отпред и отстрани, трябва да се вижда, че коленете на детето са разположени малко над седалището. Необходимо е те да не са в една и съща равнина или по-ниско, защото тогава има неподходящ натиск върху ставите. Като държи подмишницата на детето в шал или М-образен носител, главата на бедрената кост се поставя в правилната позиция, като по този начин се осигурява оптимално положение на бедрата. За да се поддържа правилното положение на ставите, е необходимо да се наблюдава спазването на правилната подложка и по този начин спазването на поставянето на краката във формата на М, до приблизително десетия месец на бебето. Тази форма не може да бъде постигната с неергономични носители, наречени кенгуру, тъй като платът/шалът не се простира от коляното до коляното. От около една година не е необходимо тъканта да се простира точно от гнездото на коляното до другото гнездо на коляното, но трябва да се внимава да се осигури правилна подложка. Най-здравословната позиция за ханша е бедрата да се разпространят (естествено) един от друг встрани, с подпряни бедра и свити бедрата и коленете. Тази позиция се нарича позиция на жокея или джапанка. Свободното движение на ханша без тяхното съвместно действие подпомага естественото развитие на ханша.
Защо не е подходящо да носите детето лице в лице?
Когато носите бебе с лице далеч от носещия, възниква нефизиологична позиция, която оказва натиск върху вътрешните бедра и кръста на бебето. „Кенгурутата“ не осигуряват подходяща опора за краката, което може да накара бебетата да се „преобърнат“ и да ги поставят в опасно „кухо положение на гърба“. Натиск се упражнява върху раменете на детето, както и върху гърдите, което може да подпомогне прибирането на раменете и допълнително да задълбочи гърба. Поради слабите коремни мускули и недостатъчната опора на краката, гръбначният стълб е изправен и често хипертекст. Ако детето заспи, неергономичният носител осигурява неправилна опора за глава и шия. Главата на детето не е достатъчно фиксирана в такъв носител, има леки удари на главата и по този начин непропорционално натоварване на кръвоносните съдове, но също така и неврологични центрове.
Родителите, които избират между ергономичен носител, шал или кенгуру, често имат предвид много въпроси. За щастие сега има няколко регионални групи за подкрепа, където родителите или дори бъдещите родители могат да намерят помощ при избора или настройката на носител или шал.