Кинезиологията помага за укрепване или възстановяване на здравето и жизнеността на човека на всички нива - физическо, психическо, енергийно и емоционално. Ева Щочкова, специален педагог и кинезиолог от Частното начално училище, ще ни разкаже как работи.
15 октомври 2008 г. в 0:00 ч. Silvia Peťková
оли Монтесори.
Лявото полукълбо носи "мъжки" характеристики. Тя се основава на логика, аналитично възприема, анализира в детайли и преценява. За разлика от него, дясното полукълбо вижда цялата картина, възприема пространството, но не и времето, работи със снимки, цветове, символи и не преценява. Нарушаването на идеалното функциониране на мозъка възниква поради стрес, неприятни преживявания, негативни емоции и поради преживян страх.
Травмите от миналото, съхранявани в мозъка, които влияят на текущите решения без рационални причини, се наричат неврологични блокове. „Те могат да ни ограничат при различни видове дейности и могат да доведат например до главоболие, болки в корема, проблеми с наднорменото тегло, липса на самочувствие или притеснения и напрежение в личния и професионалния живот“, каза кинезиологът и добави: „Използването този метод можем да определим причината за стреса и неговото емоционално въздействие, да премахнем страха или болезнените спомени от ситуацията, да предизвикаме нормален ефективен неврологичен поток. "
Терапевт, работещ с кинезиология, задава въпрос на мозъка, притиска много леко дланта си към леко протегнатата ръка на клиента и получава отговора да или не под формата на промяна в мускулното напрежение. Отрицателната емоция отслабва мускула, докато положителната го укрепва. Кинезиологът помага на клиента да открие причината, която е прекъснала енергийния поток в тялото, и с нежни корекции стимулира самолечебен механизъм, който възстановява енергийния поток. Самата корекция се състои от прости движения и докосвания, работи и с акупресура и акупунктурни точки.
Есенен кинезиологичен съвет
През есента, когато има по-малко слънчева светлина, човек има отслабена или нарушена енергийна обвивка, която се намира в непосредствена близост до физическото тяло. Тогава е много по-лесно да се абсорбират отрицателните енергии от други хора, като пътниците в обществения транспорт. Физически това може да се прояви в гадене, главоболие и на психическо ниво раздразнителност, което не е оправдано. Едно просто превантивно и коригиращо упражнение е умственото създаване на защитно покритие около тялото под формата на яйце, сапунен мехур или дърво. Мястото в пакета може да бъде запълнено със слънчева светлина, чист планински въздух и така нататък. Отделете около две минути, за да дишате дълбоко и си представете опаковката си като твърда и гладка.
Инструкции за вътрешен баланс
Аюрведа е един от най-старите лечебни методи. Използва се в Индия повече от 5000 години. С него можем да примирим тялото, ума и душата и в същото време да хармонизираме отношенията си с околната среда. Мириам Абелова, съсобственик на аюрведичния център Дарсана, ще ни запознае с тайните му.
Аюрведа не признава рецепти за здравословен начин на живот, подходящи за всеки. Неговите поддръжници подчертават уважението към индивидуалните нужди на всеки човек. Той е отличен помощник особено при храносмилателни и храносмилателни проблеми и заболявания от стрес.
„Пътят към здравето води до познаване на собствената конституция“, казва Мириам Абелова. Аюрведа разграничава три вида енергия, които влияят на тялото ни, така наречените доши - Вата, Пита и Капху. Памучната вата е създадена от комбинация от въздух и космическа енергия. Засяга нервната система, кръвообращението, движението на храната в храносмилателния тракт и отделянето. Повишената му честота може да се прояви със загуба на тегло, респираторни проблеми, заболявания на бъбреците, жлъчния мехур, запек, отслабен имунитет и нервни разстройства. Pittu е комбинация от огън и вода, влияе върху храносмилането и метаболизма. Може да бъде свръхекспресиран от агресия, нетърпение, диария, инфекции и кожни обриви. Kapha се създава от комбинация от земя и вода, засяга мускулите, мазнините и костите. Повишава апетита за мазни и сладки храни, проявява се в наднормено тегло и обща пасивност.
В зависимост от дошата, която преобладава в тялото ни, можем да определим идеалните хранителни навици и ежедневието, които естествено ще премахнат дисхармонията в тялото ни и ще го излекуват като цяло. Тъй като Аюрведа е един от видовете холистична медицина, тя не оценява нито един здравословен проблем изолирано. „Той възприема човешкия организъм като цяло, съставено от психическа, физическа, емоционална и духовна част“, обяснява Мириам Абелова. „Нарушаването на един компонент причинява дисбаланс в цялото тяло.“ Аюрведичните методи на лечение също са официално признати от Световната здравна организация. Те често се допълват ефективно с класическата медицина. Най-голямото им предимство е лечението на естествена основа, с изключение на химията и всякакви изкуствени или насилствени интервенции в тялото. Те се допълват идеално с йога упражнения.
Есенен аюрведичен съвет
Според Аюрведа студените месеци са най-подходящи за укрепване на имунитета. Хипотермичното тяло се опитва да произвежда повече топлина и ако не го отслабим с твърде тежка диета и липса на упражнения, то може да абсорбира вещества, които поддържат имунната система по-добре, отколкото през лятото. За да поддържате вътрешния си баланс, препоръчително е да консумирате кисело мляко, зеленчуци, сладки плодове като круши, сливи и праскови, лук, ядки, семена, накиснати във вода и белени, пресни билки, зърнени храни, гхи (освободено масло) и варено мляко с щипка индийско орехче. Можем да подкрепим храносмилането с подправки според вкуса, поддържаме лимфната система в движение чрез упражнения, редовни маслени масажи на тялото и главата. За поддържане на добро психическо състояние и облекчаване на стреса се препоръчват медитация и релаксация.
Терапия преди хилядолетие
Историята на този древен лечебно-профилактичен метод датира от каменната ера. Предимството на днешната акупунктура е няколко хиляди години опит и съвременни клинични познания на съвременната медицина. Доктор Дануша Сивекова от Акупунктурната амбулатория ще ни обясни как работи и работи поставянето на специални игли в активни точки на повърхността на човешкото тяло.
Акупунктурата се използва в Китай повече от 4000 години, но сегашното й име възниква едва през 17 век. Състои се от две латински думи - acus (игла) и punctio (набиване на кол) и улавя принципа на този метод - въвеждането на предимно игли за еднократна употреба с различни размери в точно определени точки на тялото ни. Използват се и точки на така наречените микросистеми - например на ухото, в окосмената част на главата, на дланите, стъпалата или в корема.
„Активните точки са пряко свързани с функциите на отделните части на тялото. Дразненето им ще засили отслабеното или отслаби прекомерното функциониране на прицелните тъкани “, казва експертът. Същността на акупунктурата е влиянието върху регулаторните механизми на организма с цел възстановяване на баланса в него. Днес все повече хора го търсят, особено ако техните заболявания не могат да бъдат излекувани от други видове терапия. Тя също не трябва да се притеснява за бременни жени или деца.
При какви здравословни проблеми може да помогне акупунктурата? „Този метод е ефективен при много трудности, като спазми, алергии, различни болезнени или възпалителни състояния. Той действа на всеки етап от заболяването - дори когато все още не е възможно да се диагностицира с налични техники. "Въпреки това, според експерта, винаги е важно да се уважава тялото:" Ако лекуващият лекар препоръча операция на пациента, той трябва да бъде опериран.за засаждане. Не можем да разглеждаме лечението с акупунктура като заместител на други медицински процедури. "
За много от нас иглите са символ на лечението с акупунктура, но активните точки могат да бъдат ефективно повлияни и по други начини. „Съществуват различни модифицирани техники, които използват например натиск с пръсти, пластири под налягане, съдържащи метални перли, електричество, модифицирано под формата на електроакупунктурно устройство, магнити, светлина с различен спектър или лазер“, заключава лекарят.
Есенен акупунктурен съвет
Акупунктурата може да повлияе благоприятно на редица процеси и проблеми в тялото ни. Той е ефективен и за подпомагане на имунитета през есента и зимата, когато грипните епидемии са застрашени. Голямото предимство на този традиционен метод е неговият превантивен ефект, така че той трябва да се използва най-често в тази посока. Трябва обаче да осъзнаем, че има условия, при които акупунктурата със сигурност не е подходяща. Не трябва да се приема от човек, който преди това е консумирал алкохол, или от някой, който е твърде изяден или прекалено гладен. Акупунктурата не се препоръчва дори за "стресирани", сънливи или общо изтощени индивиди. Други физикални терапии, като електротерапия, не трябва да се използват едновременно с този метод на терапия.
Малки късчета природа
В началото на 19 век немският лекар и лингвист Самуел Ханеман не е доволен от резултатите от класическото лечение и изобретява хомеопатия. Жана Мразова, педиатър, ще ни разкрие своите тайни.
„Хомеопатията се основава на т. Нар. Принцип на сходство, т.е. на знанието, че съществува връзка между токсикологичните и терапевтичните ефекти на дадено лекарство. Това означава, че вещество, което причинява определени симптоми при здрав човек, може да лекува пациент със сходни симптоми, но причинени от друга причина. Концентрацията на веществото обаче е в пъти по-ниска “, обяснява д-р Mrázová.
Хомеопатията подпомага защитните сили на организма, за да се отърве от болестта самостоятелно. Активната съставка на лекарствата може да бъде вещество от растителен (например билки) или животински произход (змийски отрови, секрети от определен вид крастава жаба) и химични и минерални вещества от естествен произход (фосфор или, например, злато). Хомеопатичните лекарства не натоварват организма, няма пристрастяване към тях и могат да се комбинират с всички лекарства на класическата медицина.
Прегледът с лекар е под формата на подробно интервю. „Хомеопатът не само забелязва локалните симптоми на заболяването, но лекува цялото тяло на пациента. Интересува се от общо поведение, реакции към външни влияния, подробни обстоятелства на заболяването или анорексия към определени храни. “Хомеопатията не е подходяща като самостоятелно лечение за онкологични заболявания, инфаркти, животозастрашаващи спешни състояния, метаболитни нарушения и тежко психично заболяване. В тези случаи хомеопатичното лекарство може да се дава заедно с лекарство от конвенционалната медицина.
Активни вещества при лечението на респираторни заболявания:
Pulsatilla - остър и хроничен ринит със загуба на вкус и мирис, влажна кашлица през деня и суха през нощта
Гелсемиум (вечнозелен жасмин) - треска, фарингеална болка, втрисане, главоболие
Allium cepa (Лук) - ринит с гореща водниста секреция
Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.
- Доказани домашни желета - Храна - Жена
- Мъжът никога няма да ви разкаже за секс с вас Секс и връзки - жена
- Нов екологичен проблем - екстремно потребление на електроенергия от центровете за данни от Piql Словакия
- Новата тенденция на самостоятелен месец Все повече двойки прекарват меден месец поотделно! Секс и връзки - жена
- Омагьосващата жена свали допълнителни 10 килограма благодарение на един необичаен трик!