Живея на първия етаж. Веднъж имахме счупен асансьор. Почти се срутих на онези няколко стълби. Срамувах се като куче. Когато бях млад, бях шампион по крос. Оттогава съм свалила почти 50 килограма. Вероятно трябваше да чакам последната известна последна капка.

дебела

# 4 Ясен сигнал

Кога най-накрая започнах да отслабвам? Когато вторият стол се счупи под мен на работа. Тогава си помислих, че е достатъчно.

# 5 Plešina

Може да звучи невероятно, но най-много ме ритна, когато започнах да оплешивявам. Разбрах, че не мога да бъда плешив AJ дебел. Тежах почти 140 килограма. Днес той има сто и се надявам да го оставя.

# 6 Мислех, че това е последният ми ден

През целия си живот знаех, че съм дебела и че трябва да променя начина си на живот. Мислех обаче, че все още съм твърде слаб, за да направя промяна. Ключовият момент беше моите тридесет. След рождения ден се страхувах всеки ден, че няма да доживея друг ден. Това беше достатъчна причина за промяна.

# 7 Исках да бъда щастлив

Току-що разбрах, че не съм щастлив. И затова направих всичко възможно, за да го променя.