Никога не е късно да се откажете от пушенето, защото ползите за здравето са незабавни. Само след 20 минути кръвното налягане спада и кръвообращението се подобрява.
16 април 2012 г. в 12:12 ч. TASR
NITRA. Отказът от тютюнопушене и възможността да спечелите, освен здравни, се предлагат и материални награди от състезанието Stop and Win, което се изготвя на всеки две години от Службата за обществено здраве на Словашката република. То ще продължи от 1 до 31 май и Регионалната служба за обществено здраве (RÚVZ) в Нитра също ще бъде включена. Пушачите на възраст над 18 години могат да кандидатстват онлайн.
„Всеки участник, който е спрял да използва тютюневи изделия по време на състезанието, получава възможността да бъде изтеглен като победител в една от възможните награди. Победителите в националните и регионалните награди ще бъдат изтеглени от словашки заявки. Степента на успех на състезанието ще бъде оценени чрез въпросник за една година ", обясни тя. Ингрид Барекова от отдела за здравна подкрепа в RÚVZ в Нитра.
Според нея обаче основната награда на състезанието е здравословният начин на живот. "Спиране и победа е модерен метод за въздействие върху широки слоеве от населението, който има за цел да намали броя на пушачите. От гледна точка на пушача, това е важна възможност да му даде импулс да реши да прекрати този лош навик ", Продължи Барекова.
Той твърди, че отказването от тютюнопушенето се отплаща и никога не е късно, тъй като ползите за здравето стават очевидни веднага след отказването от тютюнопушенето. "Само след 20 минути кръвното налягане спада и кръвообращението се подобрява. След 12 часа се наблюдава намаляване на нивото на въглероден окис, след две седмици до три месеца рискът от инфаркт започва да намалява и белодробната функция се подобрява.
След един до девет месеца честотата на кашлица и задух намалява. След една година рискът от миокарден инфаркт е с 50 процента по-нисък. Отказването от тютюнопушенето не е лесно, но няколко милиона души вече са успели “, добави Барекова.