Бобовите култури имат своето място в съвременната модерна кухня.

ošovica

Различни лица на добра леща

Лещата не само е здравословна, но и отдавна има стабилно място в нашата кухня. Основата за приготвянето на много ястия е предварително сварената леща.

Словашко меню за дълголетие

Не го сервират в нито един ресторант. С малко усилия обаче можете да създадете свое собствено меню, което да ви отведе до дълголетие.

5 най-добри храни, които потискат апетита

Искате ли да отслабнете бързо, но вълчият глад винаги спира желанието ви? И ще ядете отново. Отново и нездравословно, отново и отново.

Страдате ли от анемия? Какво да ядем, какво да избягваме

Чувствате ли се прекалено уморени, „бити“ и лицето ви е бледо? Това или само това може да са симптоми на дефицит на желязо. Какво да ядем, за да си върнем силите?

Бегачите внимавайте! Какво и колко да ядем и особено кога?

Бягането се превърна в абсолютен хит. Той има безброй предимства, включително наличността. Той изгаря удивително благодарение на него и е безплатен.

Оловрант, който сее! Дори и без мазнини

Ако имате вкус към нещо, забравете за типичните лидери, пълни с мазнини. Можете да го решите още по-здравословно.

Дагмар Дианова: Вероятно никой няма да ме покани на Бъдни вечер

Модераторът Дагмар Дианова ще прекара коледните празници със семейството си. Работният му календар е пълен дори по време на празниците, т.е. той почива у дома.

Леща - леща с ниско съдържание на мазнини, пълна с бечка

Кой не би я харесал? Вкусно е, евтино, здравословно и дори добре изглеждащо.