Основните принципи на упражненията
Пример за основни упражнения:
1. Крак на гърба, повдигане на свитите долни крайници до 90 градуса, без да се нарушава положението на таза
и гръбначния стълб
2. Крак на гърба, гърбът лежи плоско върху постелката, горните крайници над нивото на главата, долните крайници са свити приблизително на 100 градуса в колянната става. Опитваме се да останем в това положение и да дишаме в корема.
Свързани теми:
Физиотерапевт - съветник и помощник
. по този начин той взема предвид и зачита неврофизиологичните принципи на човешкото тяло и движение. Физиотерапевт гледане .
Здрави крака за възрастни
. интензивно упражнява. Когато рехабилитира краката, използва целенасочена рехабилитация упражнения, ви учи как да го правите правилно .
Derzsi Gabriella
Физиотерапевт Физиотерапията за мен не е работа, а част. . правилният начин за излекуване. Практика и образование Физиотерапевт .
- Интересни факти за сериала „Игра на тронове“, който е един от най-гледаните сериали за всички времена
- Представяме първите храни Как, кога и какво да започнем Експерт съветва Mamapédia MAMA и аз
- Основни съвети за превенция на затлъстяването
- II. Катедра по гинекология и акушерство, LFUK и UNB Ružinov
- Отървете се от токсините с алкална баня и отслабнете! Уелнес статии FIT стил